slabit

Înainte de a vă întinde pe plajă, doriți să vă asigurați că sunteți într-o formă excelentă. De aceea, în prezent căutați o dietă eficientă și luați tot felul de sfaturi pentru slăbit. Dintre toate, ați dat peste numele mai multor creme de slăbit.

Cum funcționează diferite creme de slăbit?

Unele creme au un efect combinat - scăderea în greutate și eliminarea celulitei. În majoritatea cazurilor, acestea conțin cafea, alte ingrediente cu cofeină și extract de cactus.

Alte creme sunt doar pentru slăbit - acționează prin arderea directă a grăsimilor.

Alții, de fapt, vă suprima pofta de mâncare și vă ajută să controlați foamea. După ce încetați să folosiți crema, stomacul s-a micșorat și continuați să mâncați mai puține alimente. Aceste creme pentru slăbit conțin cel mai adesea extract de cactus și hoodia. Hoodia este cea mai recentă modă din domeniul dietelor. Este un supliment alimentar care suprimă pofta de mâncare și îți oferă o senzație de sațietate. Pe lângă aplicarea cremei, puteți obține și una slabă de la farmacie sau farmacie. (Asigurați-vă că consultați mai întâi un medic.)

Ultimul tip de creme pentru slăbit mărește energia, ceea ce te face să te miști mai mult și să arzi mai multe calorii.

Cremele de slăbit sunt eficiente?

Sperăm să nu crezi că vei aplica smântână, nu vei face mișcare, vei mânca gem și burgeri și vei slăbi. La urma urmei, aceasta este o cremă, nu o zână cu baghetă magică.

Exerciții fizice, un meniu sănătos, cu multe fructe și legume, mai puțină pâine și paste și băut doi litri de apă pe zi - acesta este secretul pentru a pierde în greutate.

De ce atunci dați bani pentru creme, loțiuni și suplimente?

Este adevărat că dacă urmați un regim similar cu cele descrise mai sus, veți intra în formă fără ele. Dar cu ele efectul va deveni vizibil mai repede, vă va fi mai ușor să faceți față dificultăților inițiale, iar pielea dvs. se va simți suplă, proaspătă și hrănită.

Explorează mai multe creme și loțiuni pentru scăderea în greutate, citește etichetele cu atenție și între timp treci la o dietă de vară și exerciții fizice. Cu cât începeți mai devreme, cu atât veți ajunge mai repede într-o formă perfectă.