Aproape că nimeni nu a auzit de proprietățile benefice ale ghimbirului. Este excelent pentru creșterea imunității. Cu ce să înlocuiască condimentele scumpe?
În mijlocul pandemiei de coronavirus din întreaga lume, prețul ghimbirului a crescut și, în unele locuri, nici măcar nu poate fi găsit. De aceea, tot mai mulți oameni caută o alternativă.
Oferim mai multe opțiuni pentru înlocuitori:
Ceea ce ajută la ghimbir să reducă probabilitatea de infecție sunt fitoncidele - substanțe volatile biologic active, care se datorează gustului său specific, picant. Distrug virușii.
Pe lângă ghimbir, fitoncidele sunt destul de bogate în legume precum ceapa, usturoiul și napii. A doua componentă utilă este asociată cu slăbirea proceselor inflamatorii din organism.
Efectul antiinflamator reduce reacția excesivă a corpului după pătrunderea virusurilor. Curcuma are astfel de proprietăți.
Curcuma este cunoscută chiar din cele mai vechi timpuri ca fiind produsul antiinflamator numărul unu. Coacăze negre, afine și zmeură funcționează, de asemenea, în același mod ", spun nutriționiștii.
A treia proprietate valoroasă a ghimbirului este protecția celulelor asociate cu un conținut ridicat de antioxidanți. Se găsesc și în ardeii roșii și roșiile proaspete.
- Super succes, rezidentul din Plovdiv, Alexander Komanov, cu un nou titlu european
- Toată viața m-am întrebat și abia acum am înțeles ce role sunt folosite pentru ce - care sunt pentru volum, care pentru ondulații,
- Cu ce poate înlocui BG-Mamma mascarpone cu?
- Ce să înlocuiască alimentele tale dăunătoare preferate
- Cu ce să înlocuiască fermierul culinar din carne din Bulgaria