corect

Nu este un secret că odată cu începerea postului la preot vin de obicei persoane în vârstă cu o cerere de ameliorare a postului în legătură cu o boală. Și adesea preotul, fără a înțelege natura bolii, binecuvântează persoana care a venit la el pentru a ușura postul în măsura pe care o consideră necesară.

Diabet

Una dintre cele mai frecvente concepții greșite este că postul este contraindicat în diabet. Cu toate acestea, pe baza datelor științifice, se afirmă contrariul. Există suficiente dovezi care să susțină natura profilactică și antidiabetică a alimentelor vegetale. Utilizarea acestuia reduce riscul de diabet. Acest lucru se referă în principal la diabetul de tip 2, care apare mai ales la vârsta adultă atunci când este supraponderal și este mai frecvent decât diabetul de tip 1. În plus, beneficiile postului sunt deja incontestabile în diabetul zaharat și există suficiente dovezi în acest sens.

În general, se poate spune că utilizarea cerealelor, leguminoaselor și bulgurului duce la scăderea glicemiei la diabetici. Studiile pe termen lung au arătat în mod clar o reducere a riscului de a dezvolta diabet zaharat și boli cardiovasculare atunci când consumați cereale integrale. Utilizarea nucilor, bogată în produse din uleiuri vegetale precum ovăz, orz și soia, are un efect pozitiv imens asupra stării inimii și vaselor de sânge și previne dezvoltarea complicațiilor legate de sistemul circulator, care apar în diabet, deoarece reduce conținutul de colesterol și grăsimi din sânge.

În plus, înlocuirea proteinelor animale (carne, păsări de curte, produse lactate) cu echivalenți de plante ajută la reducerea filtrării renale excesive, la oprirea excreției de proteine ​​în urină și la formarea calculilor urinari, prevenind astfel afectarea rinichilor. În diabet. Adică, dieta non-animală conține un set de măsuri care ajută la normalizarea metabolismului carbohidraților și a grăsimilor în diabet și pot fi utilizate cu succes pentru a preveni, trata și reduce riscul complicațiilor sale.

Vedeți, suntem obișnuiți să gândim într-un fel, iar realitatea este chiar opusul. Sperăm sincer că cantitatea de dialoguri de genul „Tată, am diabet, binecuvântează-mă să nu postesc! "Dar ce post ai cu diabetul, desigur, te binecuvântăm!" se vor reduce semnificativ, iar credincioșii cu diabet vor avea posibilitatea să-și îmbunătățească sănătatea și să crească spiritual.

Pancreatită cronică

Principala modalitate de a reduce durerea în exacerbarea pancreatitei cronice este de a limita volumul de alimente până la abolirea completă pentru o perioadă de trei până la șapte zile și, mai ales, de a reduce cantitatea de grăsimi și celuloză din dietă.

Adică postul este unul dintre principalele moduri de a trata pancreatita. În ceea ce privește utilizarea produselor de origine animală sau vegetală în pancreatită, aceasta exclude exacerbarea pancreatitei, dacă nu este combinată cu diabetul, nu există o dietă specifică care să prevină în orice caz exacerbarea.

Principala condiție este prevenirea supraalimentării, reducerea consumului de alimente, care crește secreția pancreasului (prăjit, condimentat, acru) și administrarea enzimelor pancreatice, care previne cu succes exacerbarea la aproximativ 80 la sută dintre pacienți. Și ce modalitate mai bună de a preveni supraalimentarea decât restricția conștientă a alimentelor necesară postului?

Anemie

Anemia într-o dietă pur vegetală apare din cauza deficitului de vitamina B12. Sursa principală a acestei vitamine sunt măruntaiele de vită: ficat, inimă, rinichi, în cantități mici se găsește în pește, midii, brânză, ouă, pui, în cea mai mică cantitate - în lapte. Prin urmare, vegetarienilor li se recomandă să ia suplimentar această vitamină. Se absoarbe prin intestine și poate fi administrat pe cale orală și numai la cei care au afectat absorbția acestei vitamine (din cauza unei boli intestinale sau a unui defect congenital în peretele intestinal al unei substanțe care promovează absorbția acesteia), este necesar sunt date odată cu ea.

Dar cea mai bună veste pentru creștinii ortodocși este că vitamina B12 se acumulează în ficat în rezervă și doar o dietă vegetariană strictă de doi sau trei ani poate duce la dezvoltarea anemiei cu deficit de B12. Deci, o astfel de complicație nu îi amenință pe cei care respectă statutul bisericii.

Postul pentru femeile însărcinate și copii

Aceasta este o altă problemă vitală - problema postului de către femeile însărcinate și care alăptează. În general, o femeie însărcinată este o persoană sănătoasă; sarcina este o afecțiune fiziologică, iar alimentele slabe conțin tot ce este necesar pentru copil și mamă. De regulă, această categorie de credincioși preotul binecuvântează pentru a observa postul mai puternic, cu reflecție. De exemplu, pentru a exclude carnea miercurea și vinerea sau pentru a mânca carne sâmbăta, duminica și sărbătorile.

Numeroase observații la vegetarienii gravide au arătat doar o ușoară reducere a greutății fetale și a nașterilor anterioare la vegetarieni mai stricți, în absența unor anomalii grave atât la mamă, cât și la copil. Vegetarienii moderați se uzează și dau naștere copiilor nu mai rău și adesea mai bun decât femeile care postesc. Mai bine pentru că este mai ușor pentru femeie și mai sigur pentru bebeluș dacă greutatea acestuia este mai mică, în timp ce sarcina la un făt mare este considerată patologică și necesită mai multă atenție din partea obstetricianului.

În cele din urmă, să ne uităm la efectele alimentelor vegetale asupra corpului unui copil în creștere. Observând postul nici măcar integral (deși în unele familii se respectă pe deplin), copilul se obișnuiește cu tradiția evlavioasă de a se limita la dulciuri, bomboane etc.

Observațiile științifice arată că respectarea anumitor restricții, chiar și o dietă vegetariană obișnuită, nu are un efect dăunător asupra copiilor. Ar trebui acordată atenție utilizării uleiurilor vegetale cu conținut redus de acid linoleic și linolenic (de exemplu ulei de soia și rapiță), deoarece abundența lor poate duce la afectarea vederii.

Și, desigur, să nu uităm că postul nu este un scop, ci un mijloc care ajută rugăciunea și curățirea sufletului de patimi. În asceză (și fiecare persoană bisericească este un ascet), lucrarea asupra trupului este valoroasă, ci lucrarea asupra sufletului, deoarece munca trupească fără munca sufletului, în cuvintele Rev. Isaac Sirin, este „un pântec stearp și un sân ofilit, pentru că nu poate aduce cunoștința lui Dumnezeu”, și acesta este scopul ascetismului. Așa cum sufletul reînvie trupul, tot atât isprava spirituală cu rațiunea reînvie și dă valoare isprăvilor trupești - postul, purtarea crucii bolii sau grija bolnavilor.

Site-ul web al eparhiilor Stavropol și Nevinnomyssk