Pentru toți cei care găsiți o scuză că nu aveți bani pentru fitness, iată ceva neobișnuit, pus în practică de o tânără mamă de fată - Jovana Markovic.

tânără

Această tânără sârbă creează un nou tip de fitness - eco fit. Nu are nevoie de bandă de alergat, bicicletă sau haltere pentru a menține corpul și tonul ferm. Ea consideră că este mai eficient și reîncarcă nivelurile de fitness. Munca pe teren necesită destul de multă muncă, deci nu o subestimați deloc.

Jovana popularizează antrenament de condiționare folosind o sapă și o lopată în profilul dvs. din Instagram. Pentru cei dintre voi care sunt deja interesați să vă schimbați sala de sport exerciții eco - Iată ce oferă femeia sârbă:

#necural #tiretana #zatrpavanje #krompira #ne # zagađujte #ovu # naša #lepu #Srbiju

O postare distribuită de Jovana Markovic (@urbanruralfitness) pe 25 martie 2017 la 11:55 PDT

# necurală # sală de gimnastică #elegantă # picătură # cartofi #în # brazdă

O postare trimisă de Jovana Marković (@urbanruralfitness) pe 24 martie 2017 la 17:15 PDT

#necural # sală de gimnastică # azi # plantare # cartofi # provocare

O postare trimisă de Jovana Marković (@urbanruralfitness) pe 24 martie 2017 la 16:50 PDT

# nečural #teretana # part2 pentru că ai cerut-o! ?

O postare distribuită de Jovana Markovic (@urbanruralfitness) pe 22 martie 2017 la 5:03 PDT

# nečural #teretana #danas #sejemo # lukić

O postare trimisă de Jovana Markovic (@urbanruralfitness) pe 21 martie 2017 la 9:30 PDT