Cu fructe, apă, „foame uscate” sau dioxid de clor - nutriționistul Ognyan Simeonov oferă idei pentru detoxifiere

Ognyan Simeonov a absolvit NSA din Sofia și s-a specializat în nutriție la Universitatea Harokopio, Atena. Este unul dintre experții celebri în detoxifierea organismului și curățarea acestuia de substanțe nocive. Aplicați o metodă de slăbit mâncând de cel puțin 4-5 ori pe zi. El este, de asemenea, implicat în medicina energetică.

dioxid clor

Domnule Simeonov, ce sunt toxinele?

Acestea sunt toxine acumulate în corpul nostru în principal din diverse alimente și băuturi pe care le consumăm, precum și din aerul poluat pe care îl respirăm. Îi putem elimina din corpul nostru în mai multe moduri. Una dintre ele este detoxifierea cu fructe de sezon. De exemplu cu cireșe - timp de 3-4 zile mâncați cel puțin 5 kg de fructe pe zi. În acest timp nici nu avem nevoie să bem cantități mari de apă, deoarece cireșele conțin peste 80% apă. Vara, pepenele verde este foarte bun în acest scop. Astfel purificăm sângele și ne simțim foarte bine, plini de energie. Putem mânca fructe în cantități nelimitate.

Dacă o persoană dorește să întinere, este bine să pariați pe struguri roșii, care sunt fie sălbatici, fie crescuți organic - nu sunt pulverizați cu detergenți. Când strugurii nu sunt pulverizați, în piele se dezvoltă un mecanism de protecție împotriva diferitelor bacterii și ciuperci. Substanța care se produce se numește resveratrol - un tip de fenol natural. Are un efect de întinerire asupra celulelor, iar oamenii de știință încă studiază proprietățile sale asupra prelungirii vieții.

Care sunt celelalte modalități de detoxifiere?

O altă modalitate de detoxifiere este de a conduce numai pe apă câteva zile. Cantitatea maximă pe zi este de 3 litri, iar cea minimă - un litru și jumătate, care nu ar trebui să cadă, mai ales în sezonul estival. O altă metodă foarte bună (dar nu pentru pierderea în greutate, deoarece mulți oameni decid să slăbească prin foamete!) Este așa-numita „foame uscată” - una sau două zile fără apă și alimente. Aceasta este una dintre cele mai puternice metode de detoxifiere.

Fără mâncare și fără apă? este posibil?

Este posibil.Dr. Serghei Filonov în cei 30 de ani de practică demonstrează că prin acest mod de detoxifiere se pot vindeca multe boli.

Aplicați propria metodă de detoxifiere. Spune-ne despre asta.

Dacă vrem să facem o detoxifiere rapidă, luăm o soluție de dioxid de clor și aruncăm câteva picături din ea într-un pahar cu apă. Dioxidul de clor distruge toate bacteriile patogene din corpul nostru și elimină din corp metalele grele acumulate. Țările europene economice mai dezvoltate folosesc dioxid de clor pentru dezinfectarea apei potabile, în timp ce în țara noastră folosim doar clor. Personal, aplic această metodă de detoxifiere asupra mea de câteva ori pe an, pentru că am văzut cele mai bune rezultate cu ea.

Cât de exact se face?

De la 3 la 5 picături de soluție de dioxid de clor sunt scăzute în 200-250 ml de apă. Se bea imediat. Dacă dorim o detoxifiere completă a corpului, trebuie să o facem câteva zile la rând. În acest caz, beți trei înghițituri de apă cu dioxid de clor la fiecare oră. În acest timp puteți mânca și bea totul, puteți duce o viață normală. Singurul lucru care ar trebui limitat este aportul de vitamina C, deoarece această vitamină neutralizează proprietățile dioxidului de clor. Potrivit Institutului American de Chimie Analitică, de 80 de ani aceasta a fost cea mai comună metodă de dezinfecție și unul dintre cele mai bune instrumente în lupta împotriva microorganismelor patogene.

Există un sezon care să fie cel mai bun pentru detoxifiere?

Detoxifierea se poate face în orice sezon. Și dacă observăm ciclul lunii, postul de 2-3 zile este bine să începem exact în cele două zile dinaintea lunii pline. Mă refer la așa-numita dietă lunară.

Există boli în care nu este recomandată detoxifierea?

Persoanele cu boli cronice care iau medicamente, este obligatoriu să consultați un specialist înainte de a întreprinde detoxifiere. Dacă, de exemplu, se iau medicamente pentru hipertensiune și persoana decide să se detoxifice cu fructe, tensiunea arterială poate scădea brusc, deoarece doza de medicament pe care o ia poate fi la un moment dat mai puternică datorită purificării organismului de toxine .

Există oameni care sunt mai susceptibili decât alții la acumularea de toxine?

În mare măsură, totul se reduce la mâncare. Sunt un fan al sportului, dar nici nu ne poate salva dacă mâncăm alimente de calitate slabă. Și invers - chiar dacă nu facem mișcare, trebuie să mâncăm o dietă echilibrată de 4-5 ori pe zi. Mulți oameni fac greșeala de a sări peste mese, de a muri de foame. Am spus-o de multe ori - malnutriția duce la creșterea în greutate. Poate avea un rezultat temporar - o ușoară pierdere în greutate, dar apoi greutatea revine și se obține un efect yo-yo.

Omiterea meselor poate duce, de asemenea, la tulburări psihologice. Majoritatea oamenilor sunt plini de probleme nerezolvate emoțional. Și multe dintre ele pot fi rezolvate în literalmente 2-3 minute cu metoda „Tehnica libertății emoționale”.

Spuneți-ne mai multe despre această metodă!

A fost folosit cu succes de 12-13 ani și funcționează impecabil pentru probleme emoționale sau de sănătate. De exemplu, dacă o persoană dorește, poate renunța la fumat în decurs de 3 până la 5 minute. Lucrez cu această metodă de 11 ani și văd efectul ei - pot spune cu siguranță că la aproape 10.000-11.000 de oameni care au aplicat-o, în 99% din cazuri funcționează. Accesul la informații despre „Tehnica libertății emoționale” este gratuit, oricine poate afla despre aceasta din cărțile publicate pe acest subiect, sau de pe Internet, de la ale mele sau de la colegii din mass-media. Metoda este foarte ușor de învățat, se poate aplica pe sine, pe rudele sale, funcționează chiar și pe copii. Dacă ne îmbunătățim starea emoțională, cu siguranță vom putea pierde în greutate, deoarece greutatea noastră depinde direct de psihic.