De multe ori dispare singur, unele remedii casnice pot ameliora simptomele și pot accelera recuperarea

diareei

Diareea este un proces patologic caracterizat prin evacuarea fecalelor cu conținut crescut de apă. De obicei, se repetă de mai multe ori pe zi - de mai mult de trei ori.

Acest lucru duce la pierderea de lichide și electroliți, cu perturbări ulterioare în starea acid-bazică a corpului. Culoarea scaunelor și mirosul se schimbă.

Deși diareea dispare adesea de la sine, unele remedii casnice pot ameliora simptomele și pot accelera recuperarea. De asemenea, este important să înțelegem că diareea are o serie de simptome care indică faptul că nu puteți face față problemei fără ajutorul medical.

5 moduri de a ajuta la diaree

Aport puternic de lichide

Bea multa apa. Pe lângă apa pură, puteți face o soluție de zahăr și sare. Consumul de zahăr și sare cu apă ajută intestinele să absoarbă fluidele mai eficient.

Această soluție hidratează corpul mai eficient după o criză de diaree decât apa simplă. Sucurile de fructe pot ajuta, de asemenea, la refacerea potasiului.

Dieta de recuperare

Cele mai bune alimente în timpul și imediat după diaree:

alimente bogate în pectină (fructe)

alimente bogate în potasiu, cum ar fi cartofii

produse electrolitice - băuturi sportive, supă miso

Evitați anumite alimente.

produse care conțin îndulcitori artificiali

Medicamente

Unele medicamente pot ajuta la reducerea simptomelor și la accelerarea timpului de recuperare.

Simptome periculoase

Dacă diareea durează mai mult de 2 zile, consultați medicul pentru a evita complicațiile.

Alte motive includ:

sânge sau puroi în scaun

semne de deshidratare, cum ar fi sete extremă și gură uscată.