acesta este

Lisette Oropesa (1983) este o cântăreață de operă de origine cubano-americană. Repertoriul său include lucrări de Gluck, Händel, Mozart, Rossini, Donizetti, Wagner, Verdi, Bizet, Massenet și Puccini. Interpretează roluri în spaniolă, engleză, germană, franceză și italiană. Lisett este un vegan și un alergător avid. În 2013 acordă un interviu către „runnersworld.com”.

Ai fost întotdeauna un alergător ?

Nu, am crescut cu o bandă de pitici. Am fost ultima persoană, aș alerga chiar și o milă. Am evitat să alerg toată viața. Am cântat la flaut mulți ani și tabăra cu trupa a fost nivelul meu de fitness. Am crescut în sud, în Louisiana, unde mănânci multă mâncare prăjită, iar stilul de viață activ este foarte departe.

Cum ai ajuns la Met (Metropolitan Opera) ?

După ce am absolvit în Louisiana, am câștigat Concursul Național de Audiție. Am fost un cântăreț foarte bun, dar într-adevăr supraponderal. Când m-am alăturat Met în 2005, aveam 95 kg. (210 lire sterline) Aveam talent, dar știam că trebuie să slăbesc.

Schimbându-mi stilul de viață, am slăbit 27 kg. (60 de lire sterline) timp de câțiva ani. Când am început să alerg, am slăbit aproape imediat încă 11 kg. 25 de lire sterline. L-am cunoscut pe soțul meu Stephen, dar apoi am urât amândoi să alergăm și am avut multe de învățat. M-am săturat să spun că sunt rău și am vrut să fiu bun. A fost doar un lucru pe care nu l-am luat niciodată la inimă până nu am ajuns la Met și mi-am dat seama că mă aflu în programul de top pentru artiști tineri din Statele Unite. Nu au vrut să slăbească 45 kg. (100 GBP). Tot ce își doreau de la mine era să devină mai slabi. Acum port haine de mărimea 2. Alerg foarte mult, dar fac și niște antrenamente cu greutăți, yoga și urmez o dietă vegetariană. Corpul meu plătește absolut pentru asta. Mă simt minunat.

Și tocmai ai ieșit și ai fugit într-o zi?

Eu și soțul meu am început ca niște idioți în cea mai fierbinte zi a anului. Nu am putut alerga 1,61 km. (1 mile) și am început să merg. A fost în Parcul Riversight, aici, în New York. M-am gândit, de ce am urât asta? A fost ingrozitor. Apoi i-am văzut pe toți acești oameni cu sticle de apă, așa că ne-am spus că vom încerca din nou mâine, dar vom aduce apă. O poveste lungă pe scurt, după câteva săptămâni de antrenament zilnic și încercând în sfârșit să ajungem la punctul în care să putem alerga un kilometru întreg fără oprire, apoi două, apoi trei, ceea ce a fost cel mai mare lucru pentru mine. Acesta este de fapt cel mai mare lucru care mi s-a întâmplat vreodată în afară de cântat.

Există ceva de genul ideii că femeile cântărețe de operă trebuie să fie mari, corect?

Acesta este un stereotip. Mulți oameni care au fost cântăreți celebri și minunați se întâmplă să fie supraponderali și oamenii cred că vocea mare provine din corpul mare. Nu este adevarat. Modul în care rezonează o voce nu are nicio legătură cu cantitatea de grăsime pe care o ai. Este conectat la cavități rezonante din față și cap. Acesta este machiajul genetic. Cântăreții cu organe mari cred că astfel suportul pentru respirație este mai mare, deoarece sunt mai grei, dar cred că este adevărat contrariul. Odată ce înveți să respiri corect, nu obosești de câte ori scazi ritmul cardiac, iar respirația este mult mai bună. Controlul respirației mele trece prin tavan, deoarece ritmul cardiac este scăzut. Cântatul este epuizant. Ești ca un atlet. Într-adevăr, sunteți pe scenă ore întregi. Când una dintre cele mai faimoase cântărețe de operă Maria Callas și-a început cariera, era supraponderală. A fost una dintre primele care a pledat pentru pierderea in greutate, cantarea mai buna si prezenta teatrala. Ea a fost una dintre pionierii care au spus că grăsimea pe scenă nu te va face un cântăreț mai bun sau mai puternic. Acum, pe de altă parte, există mulți cântăreți care încearcă să slăbească foarte repede și apoi vocile lor suferă.

Când ai trecut de la „lasă-mă să alerg câteva mile” la „Vreau să concurez” ?

Când am început, nu mă uitam la alergare ca la o cursă, deoarece cântatul este pentru mine. Apoi, soțul meu și cu mine am terminat primul nostru semimaraton în 02:18 și i-am spus: „La naiba, voi fi sub două ore.” În sfârșit, am rulat semimaratonul Yonkers 2012 la 1:57. Am fost atât de inspirat. Am început cu câteva grupuri de Facebook cu oameni care încearcă să arate mai bine sau să slăbească. Acolo am vorbit despre luptele noastre. Era o fată care alergase o grămadă de maratoane. Ea mi-a spus: „Tu și soțul dumneavoastră trebuie să vă înregistrați pentru un maraton”, iar eu am spus „Nu se poate întâmpla acest lucru.” Apoi mi-a spus „Ce zici de jumătate?” Soțul meu Stephen și cu mine plănuiam deja la Disney World, pentru că sunt un mare fan al acesteia și, din pură coincidență, Half Wine Maraton Disney Wine & Dine a fost programat chiar când urma să fim acolo. Ne-am spus: „Bine, hai să ne înscriem, asta va fi complet pe partea de sus a vacanței noastre, ne place să alergăm, ne place Disney World, era ziua mea de naștere.” A fost uimitor.

Ai terminat un maraton complet după Yonkers? ?

Da, apoi soțul meu și cu mine ne-am înregistrat complet. Toată lumea spune că, dacă poți termina jumătate, poți termina complet. M-am înscris la Free Press Marathon din Detroit. M-am antrenat pentru el și eram gata să plec, dar a existat o greșeală de eroare într-unul din contractele mele. A trebuit să rămân în Arizona o zi mai târziu decât credeam, așa că nu am putut începe. Am zburat la Detroit în ziua maratonului. A fost o mizerie. I-am văzut pe toți acești oameni în tricouri de maraton, plimbându-se cu medalii, postere, totul. Am fost atât de dezamăgit. Am decis să ne înscriem pentru o lună mai târziu la Baton Rouge, Louisiana. A fost uimitor și bineînțeles călduros. Toată familia mea era acolo. Acesta este orașul meu natal. Mama mea avea un clopot și un afiș la 19 mile și m-a ajutat să termin în 4:51. Să rup patru ore este următorul meu obiectiv.

Soțul tău conduce Baton Rouge cu tine?

Da, se antrenează cu mine în fiecare zi. Mă simt rău pentru că știu că este mai rapid decât mine, dar nu mă părăsește niciodată. Nu alergăm separat, niciodată.

Care este ruta ta obișnuită ?

În New York mergem la Riversight Park, care este lung, deci avem mult spațiu. Avem un mic tur, care este de 6 km. (4 mile) și încă aproximativ 10 km. (6 mile). De asemenea, ne place să alergăm în Central Park.

Ești un fan al dealurilor?

Antrenamentul pe dealuri este ceva asemănător tonurilor înalte în cântat. Îl urăsc, dar dacă fac tot timpul lucruri ușoare nu mă voi îmbunătăți. Trebuie să vedeți beneficiile obstacolelor. Iată ce te face să sapi adânc. Atunci devii o persoană mai puternică. Antrenamentul pentru un maraton nu a fost o sarcină ușoară, mai ales cu toate călătoriile și cântatul meu. Am învățat multe despre mine. Ai întotdeauna ceva mai multă energie decât crezi. Corpul tău încearcă să te oprească foarte devreme, construiești rezistență mentală, când treci bariera devii puternic.

Care este alergarea ta când ești departe de casă?

Puteți alerga oriunde. Alergăm peste tot. De fapt, majoritatea antrenamentelor noastre de maraton s-au făcut în Phoenix. A trebuit să învăț despre curele de hidratare, pentru că acolo este destul de cald dimineața. A trebuit să alerg la 5 dimineața înainte să răsară soarele. Am repetiții de la 10:30 și trebuie să fiu pregătit să cânt. Urăsc primele ore ale dimineții dacă nu alerg. Cânt foarte târziu, uneori până la miezul nopții, astfel încât să mă trezesc devreme nu este întotdeauna ușor. Acesta este cel mai greu lucru ………….