Oamenii de știință din SUA și Germania au demonstrat că, cu cât o persoană are mai multe zile libere, cu atât este mai productiv la locul de muncă, a raportat Huffington Post.
Experții de la Universitatea din California din San Francisco și Universitatea din Mannheim, Germania, spun că, în ciuda efortului de a lucra din greu și de a se dedica muncii, rezultatele mai bune sunt obținute de oamenii care se odihnesc mai des. În plus, acești angajați au o sănătate mai bună, au mai multă rezistență și entuziasm pentru a-și face treaba. Sărbătorile au un efect pozitiv atât asupra creativității, cât și a satisfacției cu viața de familie. Efectele lor benefice sunt descrise în câteva afirmații cheie.
Sărbătorile sunt la fel de relaxante ca meditația. Acestea ne fac mai productivi și ne ajută să ne recuperăm din stres. Cercetătorii spun că afacerile pierd 224 miliarde de dolari pe an din vacanțele neutilizate.
O altă afirmație în sprijinul descoperirii este că încetinirea ritmului vieții de zi cu zi stimulează scopul creativ al omului.
- Omiterea cinei accelerează metabolismul Vestnik Borba - cotidianul regional, Veliko Tarnovo
- Au aflat cum să ne suprimăm sentimentul de foame ziarul Borba - cotidianul regional, Veliko Tarnovo
- Schimbați viteza de mers pentru a arde mai multe calorii - Vestnik Utro
- Nu mâncați aceste 5 lucruri la locul de muncă - Curios
- Cel mai bun loc pentru sex dacă vrei să arzi mai multe calorii