Din când în când ne gândim la curățarea locuinței și purificarea corpului, dar rareori ni se pare că avem nevoie de regenerare la un alt nivel. Conform credințelor răsăritene, cea mai importantă purificare este cea a aurei.

atunci când

Există perioade în care ne îmbolnăvim adesea, ne simțim epuizați și nu avem putere pentru nimic. Dacă această afecțiune nu este afectată nici de alimentele cu vitamine, nici de o dietă sănătoasă, am putea fi pur și simplu epuizați la nivelul aura. Așa spun profesorii spirituali, care cred că foarte des stările de oboseală perpetuă sau o defecțiune a sistemului imunitar, precum și o apatie constantă sau o tendință spre depresie, se pot datora unei aura epuizate, descoperiri sau distorsiuni.

Unele tehnici pentru purificarea și restabilirea aurei sunt practicate sub îndrumarea unui maestru spiritual, dar altele le puteți face singur acasă. Tot ce aveți nevoie este puțin timp liber, liniște și liniște. Cel mai important lucru este să te afli într-un loc în care te simți confortabil, să oprești telefonul și să te asiguri că nimeni nu te va întrerupe. Tehnica este practic una - meditație, doar vizualizările sunt diferite.

Armonizare

Yoghinii ne învață cum să folosim meditația - într-o poziție confortabilă pentru a vă relaxa corpul, a armoniza respirația și a curăța mintea de orice gânduri. Pentru a armoniza aura, se face o vizualizare în care vă imaginați aura în formă de ou care vă înconjoară și vă protejează întregul corp. Trageți mental liniile sale, astfel încât să devină groase și netede. Este foarte important să parcurgi mental contururile de mai multe ori, astfel încât să nu existe fisuri și inegalități.

Stropeste cu aur

Deși aura fiecărei persoane are o culoare diferită atunci când este vizualizată, credințele răsăritene ne învață să ne colorăm mental aura în aur. Există diferite opțiuni - una este să ne imaginăm o rază de lumină aurie care cade peste noi și ne învăluie de pretutindeni sau să vizualizăm ploaia, dar din picături de lumină puternică și fiecare dintre ele cade pe ovalul imaginar care ne învăluie și rămâne pe ea până în cele din urmă întreaga noastră aură a devenit un cerc de lumină.

Violet de închiriat

Conform credințelor răsăritene, aura violetă este aura profesorilor spirituali, a misticilor și a oamenilor care sunt destinați să schimbe această lume. Dar chiar dacă nu avem o aură violetă, profesorii cred că putem „împrumuta”. Tehnica vizualizării faptului că aura ta este purpurie este considerată a fi foarte puternică și energizantă, atât mental cât și fizic. Cu toate acestea, este bine să vă imaginați cu o aură mov nu mai mult de 15 minute, deoarece vă puteți epuiza.

Puteți folosi această culoare și atunci când nu aveți timp pentru o meditație lungă. Potrivit maeștrilor spirituali, doar două sau trei minute de vizualizare a unei aura care arde într-o flacără violetă este suficient de puternică pentru a ne da putere pentru o zi întreagă. Dar fii atent! Această vizualizare nu ar trebui să depășească câteva minute, deoarece adepții înțelepciunii orientale subliniază că, dacă nu ne oprim la timp, ne putem „arde” aura și apoi să ne simțim mult mai epuizați decât la început.

Armare

Practicanții Reiki cred că, pentru a crea o aură puternică și impenetrabilă, cea mai sigură cale este de a efectua un ritual de bioprotecție. Stă cu fața imaginându-și energia ieșind din palmele tale. Mâna stângă este plasată la nivelul plexului solar cu palma spre interior, dreapta este ridicată prin față cu degetele întinse. În sensul acelor de ceasornic, cu mâna dreaptă, efectuați șapte mișcări circulare în jurul capului, imaginându-vă cum creați cercuri de protecție în jurul vostru, care se îmbină unul în celălalt și creează un cilindru imens. Relaxați-vă încet brațul drept în timp ce îl pliați la stânga pe plexul solar. Vizualizezi modul în care cilindrul este puternic și de nezdruncinat, cum te înconjoară de pretutindeni și niciun rău nu-l poate străpunge.