Lucrul bun al acestei diete este că nu este limitată de aproape nimic

într-o

Visul oricărei fete este să mănânce totul, dar fără să se îngrașe. Majoritatea femeilor se angajează în tot felul de diete complicate, diete sau antrenamente istovitoare doar pentru a slăbi câteva kilograme. Dar vă vom prezenta o modalitate ceva mai ușoară de a slăbi 2 kilograme pe zi. Acesta este un rezultat destul de satisfăcător, fără a depune eforturi mari.

Dieta cu lapte și ceai verde este cea mai populară în rândul celor care doresc să slăbească rapid fără a-și recâștiga greutatea în câteva săptămâni. Ziua de descărcare este doar una în care puteți pierde de la jumătate la 2 kg, adică. pentru a scăpa de excesul de lichide acumulate în organism. Important este că dieta nu trebuie aplicată mai mult de 1 zi și nici mai des de 2 ori pe lună. Aveți grijă dacă aveți intoleranță la probleme cu laptele sau rinichii și tensiune arterială scăzută. Dacă aveți unele boli cronice, asigurați-vă că consultați un medic.

Băutura necesită 1,5 litri de lapte degresat, 2 linguri de ceai verde uscat. Este recomandat să îl cumpărați de la o farmacie pe bază de plante sau magazine de produse naturiste, deoarece plicurile filtrante nu au același efect. Mod de preparare: Se fierbe laptele, apoi se adaugă 2 linguri de ceai verde. Este important ca laptele să fie fierbinte, nu doar cald, când puneți ceai în el. Se ia de pe foc și se lasă ceaiul să stea aproximativ 20 de minute, apoi se strecoară. Este necesar să beți 1 cană din băutură la fiecare 2 ore. În plus, ar trebui să beți aproximativ 2 litri de apă dacă doriți ca efectul să fie mai mare.

Lucrul bun al acestei diete este că nu este limitată de aproape nimic. Desigur, nu este bine să înghesuiți în mod constant pâinea și alimentele cu cele mai multe calorii posibile, dar nu vi se cere să reduceți aportul unor substanțe importante pentru corpul dumneavoastră.