Câțiva au grijă de o burtă sexy

rapid

Ai fost vreodată într-o stare disperată când vezi pielea din jurul abdomenului, care se observă cel mai adesea după naștere sau pierderea în greutate? Există o modalitate de a-și îmbunătăți elasticitatea fără intervenție medicală, folosind remedii naturale.

Din fericire, pielea noastră se poate întinde și reduce. Cele mai frecvent predispuse la riduri sunt abdomenul, coapsele, brațele, fesele și pieptul. Iată cum să aveți grijă de aceste locuri.

Masează cu ulei de cocos

Masajul este una dintre cele mai eficiente modalități de a reduce grăsimea corporală și de a preveni lăsarea pielii. Utilizarea uleiului de nucă de cocos în fiecare zi ajută la hidratarea pielii, având un efect ferm. De asemenea, va reduce vizibilitatea vergeturilor.

Masajul cu ulei de cocos susține producția de colagen nou. Frecați-vă burta în fiecare seară înainte de culcare și când vă treziți vă veți bucura de o piele matasoasă netedă și hrănită.

Scrub de sare de mare

Studiile arată că sarea de mare este o armă extrem de puternică în lupta împotriva pielii lăsate, exfoliantă și răcoritoare fără a o usca. Masajul cu acesta în zona abdominală va îmbunătăți aportul de sânge și va oferi o sursă bună de minerale sănătoase. Utilizați sare de mare în timp ce faceți baie, frecând-o în stomac. Dacă doriți, puteți adăuga ulei esențial de migdale.

Evitați utilizarea săpunurilor dure

Evitați săpunurile dure atunci când vă spălați corpul, în special cele care conțin sulfați. Nu utilizați săpunuri încărcate chimic dacă doriți să restabiliți elasticitatea pielii. O vor deshidrata și o vor face mai relaxată. Nu cumpărați produse cosmetice care vă vor usca pielea. Păstrați-l bine hidratat în orice moment.

Exfoliați-vă pielea de două ori pe săptămână, acest lucru va îndepărta celulele moarte de pe suprafața abdomenului și va promova creșterea altora noi. Înainte de a intra în baie, frecați-vă abdomenul cu o perie pentru corp sau cu mănuși exfoliante.

Procedura nu este recomandată dacă aveți vătămări corporale. Amintiți-vă că exfolierea usucă pielea, deci este bine să o hidratați o vreme după ce ați folosit o loțiune hidratantă.

Uleiul de migdale hidratează profund și are antioxidanți care ne protejează pielea de îmbătrânire. De asemenea, conține vitamina E, care are un efect hrănitor. Masați uleiul în piele printr-o mișcare circulară, acest lucru va ajuta la alimentarea cu sânge a zonei și va promova creșterea celulelor noi. Masajul regulat este unul dintre cele mai bune moduri de a micșora pielea lăsată.

Vitamina C din sucul de lămâie va promova producția de colagen și va face pielea mai elastică. Dacă pielea lăsată este cauzată de sarcină, sucul de lămâie îl va ajuta să o albească și să elimine vergeturile. Frecați câteva felii de fructe pe burtă și lăsați sucul să se usuce înainte de a-l spăla.

Utilizați albuș de ou deoarece este plin de proteine ​​și alți nutrienți care ajută la întinerirea pielii, făcându-l mai ferm. Ia albușurile a 2 ouă și întinde-le pe burtă. Lăsați lichidul să se usuce, apoi spălați cu apă călduță. Vei simți cum pielea ta a devenit mai fină și mai moale.

Apa de trandafiri ajută la strângerea pielii în mod natural, închizând porii și tonifiant. Se amestecă un pahar de apă de trandafiri cu o linguriță de suc de lămâie și cinci picături de ulei de migdale. Masați în zona abdomenului în fiecare zi și veți observa în curând cum pielea dvs. este mai fermă.

Bea multa apa

Potrivit nutriționiștilor, suntem supraponderali pentru că nu bem suficientă apă. S-a dovedit că este cheia menținerii unei cifre subțiri, deoarece cu aportul său accelerăm metabolismul. În acest fel accelerăm metabolismul și topim grăsimea mai ușor.

Acest lucru arată că apa potabilă ne ajută să slăbim. Consumul unor cantități mai mari face ca organismul nostru să se curățe mai ușor de toxine.