Puls.bg | 2 iulie 2015 | 0

delicios

  • Sunt un astfel de aliment sparanghel. Acestea conțin enzime despre care se știe că curăță corpul de substanțe nocive. De asemenea, au proprietăți anti-cancer, antiinflamatoare și păstrează tineretul mai mult timp. Sparanghel conțin și cantități mari prebiotice.
  • Următorul membru al grupului de alimente utile care curăță corpul sunt brocoli. Acestea conțin fitochimicale importante care ajută enzime hepatice în transformarea toxinelor în substanțe care sunt ușor excretate din organism. Brocoli sunt, de asemenea, ridicate în fibră. Studiile își leagă consumul de un risc redus de dezvoltare crab.
  • Avocado este bogat în solubil și fibre insolubile, care ajută la clarificarea colon. Avocado este un aliment sănătos și bogat în grăsimi, care este, de asemenea, o sursă excelentă de antioxidanți. Consumul său ajută și ficatul să elimine substanțele toxice.

  • În lista alimentelor utile pentru organism fără toxine se pot adăuga cu ușurință și varza cretata. Această legumă este extrem de bogată în antioxidanți, minerale și vitamine, printre care vitamina K., ceea ce este bun pentru oase și sânge. Kale are și proprietăți antiinflamatorii.
  • Marul isi are si locul aici. Fitochimicale precum flavonoide și terpenoide, care intră în procesul de detoxifiere. Fructul este bogat în pectină, firme solubile care ajută organismul să elimine substanțele toxice.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.