corpul

Știați că până la vârsta de 70 de ani corpurile noastre au procesat deja în medie 100 de tone de alimente și 40.000 de litri de lichid, ceea ce înseamnă că aproximativ 7 kilograme (conform unor surse chiar și de două ori mai mult) deșeuri toxice se acumulează în corpul nostru? Acest lucru ne poate infecta sângele și poate provoca daune ireparabile organismului. Constipația, metabolismul modificat, diabetul, excesul de greutate sau greutatea redusă, problemele de piele, păr și unghii și alte afecțiuni, de la artrită la cancer, sunt doar câteva dintre problemele de sănătate care sugerează că intestinele noastre nu sunt curate.

Pentru a scăpa de cauzele principale ale multor boli în același timp, este necesar să vă curățați corpul de toate substanțele care încarcă celulele și să interfereze cu funcționarea normală a stomacului, inimii, rinichilor, ficatului etc.

Pentru curățarea și detoxifierea corpului oferim mai multe rețete cu semințe de in, pe care le-ai putea pregăti acasă. Acestea vor ajuta la eliminarea intestinelor de toxine și de toate acumulările dăunătoare. Alegeți cele mai potrivite și plăcute dintre ele pentru dvs. și stilul dvs. de viață și revigorați-vă corpul.

Curățați-vă stomacul cu ceai din semințe de in

Curățarea stomacului și a intestinului nu este recomandată persoanelor care au suferit recent o intervenție chirurgicală abdominală. Dacă acest lucru nu se aplică în cazul dvs., vă puteți abține în siguranță de la consumul de alimente pentru animale și paste pentru 2 zile. În acest timp, beți 1 linguriță de ceai din semințe de in de 3 ori pe zi pe stomacul gol și mâncați mâncare vegetariană.

Această procedură ajută la constipație, gastrită, colită, are un efect calmant și elimină durerile de cap.

Cum să vă curățați intestinele o dată pe an numai cu făină de in și iaurt (sau chefir)

Consumul de 1 până la 3 linguri de făină de in timp de 3 săptămâni este capabil să curățe complet intestinele de mucus, fecale depuse și paraziți, păstrând în același timp microflora intestinală. Metoda asigură o normalizare rapidă a greutății. De asemenea, are un efect asupra reglării metabolismului lipidic. Făina de in poate elimina toxinele din organism, contribuind în același timp la reducerea nivelului de colesterol din sânge.

Consumați amestecul dimineața pe stomacul gol, după cum urmează:

  • Săptămâna 1: 1 lingură de făină de in și 100 de mililitri de iaurt sau chefir
  • Săptămâna 2: 2 linguri de făină de in și 100 de mililitri de iaurt sau kefir
  • Săptămâna 3: 3 linguri de făină de in și 150 de mililitri de iaurt sau kefir

Cum să vă curățați corpul de paraziți cu ajutorul semințelor de in și cuișoare

Consumul excesiv de alimente dulci poate crea un mediu favorabil dezvoltării ciupercilor și bacteriilor din organism. Pentru a vă proteja corpul de paraziți dăunători, vă sugerăm să încercați o rețetă ușoară, care constă din 2 produse naturale principale - semințe de in și cuișoare.

  • Produse necesare:

100 de grame de semințe de in

10 grame de cuișoare

  • Mod de preparare:

Se amestecă și se macină cele două condimente folosind o râșniță sau râșnița de cafea. Apoi turnați-le într-un recipient etanș și păstrați-le într-un loc uscat și răcoros.

  • Metoda de aplicare:

Consumați 2 lingurițe din amestecul adăugat la micul dejun sau dizolvat într-o ceașcă de ceai cu apă caldă filtrată, în fiecare dimineață pe stomacul gol timp de 3 zile. Apoi faceți o pauză de 3 zile și repetați procedura. Urmați această secvență timp de o lună.

  • Sfaturi suplimentare:

Repetați procedura o dată pe an pentru a vă proteja corpul de microorganisme dăunătoare.

Curățați-vă stomacul cu apă din semințe de in

Apa din semințe de in este o sursă bogată de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți care pot ajuta la reglarea digestiei și a metabolismului. Conținutul său minim de calorii și conținutul ridicat de nutrienți îl fac o modalitate bună de a curăța stomacul și de a pierde în greutate.

  • Produse necesare:

1 lingurita de apa
1 lingură semințe de in

  • Mod de preparare:

Se toarnă semințele de in într-un pahar cu apă și se lasă să stea peste noapte. A doua zi dimineață strecurați băutura și consumați-o. Repetați procedura în fiecare zi timp de o săptămână.