burta

Presele abdominale, presele abdominale și dieta! Mult succes și mă lupt cu aceeași problemă:)

Presele abdominale, presele abdominale și dieta! Mult succes și mă lupt cu aceeași problemă:)

Ei bine, aici am fost prins nepregătit:) Adevărul este că nu urmez o dietă specifică - a binecunoscutelor regimuri obligatorii și împovărătoare, tocmai am suferit. Fac următoarele: am exclus complet pâinea albă și totul dulce (dacă am o dorință irezistibilă de a mânca miere cu nuci); Mănânc mai rar și niciodată după ora 18:00. dacă este necesar - suntem oaspeți sau am ieșit - a doua zi sunt doar pe fructe (ca pedeapsă) Îmi beau vinul alb seara și în acest fel, fără prea multe limitări, am pierdut kilogramele în plus. timp de aproximativ 4-5 luni. Și FOARTE important - aproape fără sare - dar mă refer la cârnați sărați, brânzeturi galbene, pește, dar tot ce îți poate fi foarte drag, dar tu l-ai mâncat, pentru că nu este dulce, ci sărat, l-am oprit. Sarea reține lichide, dacă nu este aruncată, provoacă celulită (cel puțin așa o explic) și așa mai departe.

Pentru multe femei, dietele și un regim strict dau rezultate - dar eu, împreună cu copiii, munca și casa, nu le pot urma exact - este o gătit special, mâncând la un moment dat. abe, asta nu este o treabă pentru mine.
Și nu fac ceea ce spun ei despre cel puțin 1,5 litri de apă - nu beau mai mult de 0,5 pe zi. Nu vreau să știu ce să fac.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.