pierderea greutate
Hormonul dragostei valorificat în favoarea dietelor

Oamenii de știință spanioli au dezvoltat o dietă cu ciocolată. Nu înseamnă să te înghesui în lactate, ci să te bazezi exclusiv pe negru.

Potrivit oamenilor de știință, efectul, deși nu vine repede, este bun și durabil. Și cel mai important, dieta este acceptată cu un zâmbet și urmată cu sârguință de toți. Și când se termină, vrei să o continui la nesfârșit.

Un studiu realizat pe 1.000 de voluntari care nu au pierdut alimente, dar au adăugat ciocolată neagră în meniul lor, a arătat rezultate uimitoare. Deși încet, dieta cu ciocolată naturală a avut un efect benefic asupra siluetei lor și au slăbit.

Ciocolata naturală conține 70-90 la sută cacao pură din nuci de cacao, cel mai probabil datorită efectului dietei, spun experții. Beneficiile suplimentare provin din celelalte ingrediente - flavonoide și teobromină, care sunt antioxidanți puternici și stimulente pentru sistemul nervos. Nu în ultimul rând, ciocolata neagră conține proteine, dar puțini carbohidrați și grăsimi. De aceea este recunoscut ca un produs dietetic - aproape nu există zaharuri, dar suprimă pofta de dulciuri și satisface, explică experții.

Cu aceasta, pierderea în greutate nu este la fel de rapidă ca în dietele care necesită privarea drastică și limitarea cantității de alimente consumate, dar este sănătoasă. Alături de pierderea în greutate, ciocolata întărește vasele de sânge, scade tensiunea arterială ridicată, reduce riscul formării cheagurilor de sânge și înfundarea vaselor de sânge. Și celelalte oligoelemente pe care le conține - calciu, fier și fosfor, scad colesterolul. Astfel, ele protejează vasele de sânge și inima și sunt de fapt un ajutor în protecția împotriva infarctului și accidentului vascular cerebral. În plus, ciocolata este o sursă de magneziu, care are un efect benefic asupra creierului, dă energie și tonuri. Teobromina, pe de altă parte, participă activ la producerea hormonului fericirii prin creșterea stării de spirit. Prin urmare, este recunoscut ca un remediu pentru depresie și stres.

Dieta cu ciocolată va concura cu pastilele pentru slăbit. Fiecare persoană cu exces de greutate visează să înghită o pastilă și fără diete dureroase, să slăbească. Există două medicamente în curs de desfășurare care promit să facă față supraponderalității.

Unul se bazează pe hormonul iubirii citocină.

Se pare că el pune literalmente un bot pe apetit. Și, dacă este luat de trei ori pe zi, pierdeți 17 kg pe an. . Studiile clinice sunt în așteptare.

Se dezvoltă un alt preparat cu efect senzațional - în 2 săptămâni reduce greutatea la jumătate - numai la șobolani. Dezvoltat de Institutul de Cercetare în

Houston, care explică faptul că pilula afectează în mod direct cantitatea de energie pe care corpul o arde.

Mecanismul său de acțiune seamănă cu hormonii tiroidieni - cu alte cuvinte, accelerează metabolismul, ceea ce în scurt timp duce la pierderea în greutate.