Vinetele se numără printre legumele cele mai utilizate în dietele pentru slăbire și pentru topirea grăsimilor din burtă. Conține substanțe care ajută la slăbirea rapidă. Există diferite modalități de a lua vinete pentru a pierde în greutate. Să ne uităm la o metodă mai puțin familiară - apa de vinete.

topește

Vinetele îndeplinesc multe condiții pentru a fi utilizate atât de des în dietele pentru pierderea în greutate. Conține un procent ridicat de apă, vitamine și minerale care acționează ca antioxidanți naturali care ajută la topirea grăsimilor. Vinetele conțin potasiu, care stimulează excreția fluidelor care sunt reținute în organism.

Din toate aceste motive, vinetele sunt utilizate pe scară largă pentru pierderea în greutate. Să vedem cum se topește grăsimea din burtă cu apa de vinete.

Reteta foarte ușor de pregătit. Tăiați vinetele în bucăți și puneți-le într-un castron întunecat, acoperiți cu apă și lăsați-o pentru o zi.

Iată o altă versiune a rețetei: Luați două vinete și tăiați-le în cuburi. Puneți-le într-o cratiță și fierbeți timp de 10 minute. Apoi turnați apa într-un recipient convenabil și puteți folosi bucățile de vinete pentru alte rețete.

Bea jumătate de litru de apă de vinete pe zi timp de 7 zile.

În această săptămână puteți pierde până la 2 kg, deși cifra este relativă și depinde de metabolism, o puteți combina cu o dietă specială pentru vinete.

Consultați un medic dacă aveți îndoieli sau nelămuriri.