Curățarea sputei și congestia în piept
Curățarea sputei și mucusului din plămâni
Răceala, gripa, bronșita și pneumonia sunt adesea însoțite de congestie toracică. Pentru a îmbunătăți bunăstarea, nu este necesar să căutați pastile minune, deși sunt necesare și ele. Uneori este suficient să întăriți corpul cu metode bine-cunoscute, dar adesea uitate la domiciliu. Să ne amintim câteva dintre ele.
Această afecțiune se manifestă prin următoarele simptome: dureri în piept, dificultăți de respirație cu respirație șuierătoare, dureri în gât, înghițire dificilă și dureroasă, amețeli, senzație de strângere în piept, mucus în plămâni.
În timp ce majoritatea oamenilor caută ajutor medical, remediile casnice sunt, de asemenea, foarte eficiente în ameliorarea acestei afecțiuni grave.
10 remedii naturale pentru a elimina flegma și mucusul
1. Apă fierbinte
Este necesar să beți un pahar de apă fierbinte de 2-3 ori pe zi. Apa ajută la diluarea sputei acumulate în căile respiratorii. Acest lucru vă va oferi o ușurare.
2. Gargară cu soluție salină
Se dizolvă o linguriță de sare într-un pahar cu apă fierbinte. Gargară 1-2 minute de 3-4 ori pe zi. Apa sărată diluează mucusul în căile respiratorii superioare, calmând astfel tusea.
Când scuipa sputa, asigurați-vă că faceți acest lucru în conformitate cu regulile de igienă pentru a preveni răspândirea bolii.
3. Suc cald de lamaie cu miere
Mierea este un decongestionant natural, iar vitamina C conținută în lămâie va crește apărarea organismului. Utilizarea unui astfel de amestec este un profilactic excelent împotriva răspândirii infecției bacteriene în căile respiratorii, în special în plămâni.
În plus, ajută la lichefierea flegmei acumulate în piept. Pentru a prepara acest amestec, luați un pahar de apă fiartă caldă, adăugați o lingură de suc de lămâie și miere. Se bea amestecul de 2-3 ori pe zi.
4. Ceai de ghimbir
Ghimbirul ajută la reducerea inflamației în căile respiratorii și mucusul acumulat. Puteți mesteca doar rădăcină proaspătă de ghimbir. Puteți tăia câteva bucăți de ghimbir și puteți prepara ceai.
Bea acest ceai de 2-3 ori pe zi. Adăugați puțină miere. Proporții: 5-6 bucăți de rădăcină de ghimbir la 1 litru de apă.
5. Inhalarea cu abur cu ulei de eucalipt
Inhalarea aburului ameliorează congestia nazală și bronșita severă. Adăugarea câtorva picături de ulei esențial de eucalipt în apa fierbinte și inhalarea vaporilor rezultați vor oferi un rezultat bun, deoarece uleiul de eucalipt are proprietăți analgezice și antibacteriene.
Noaptea în dormitor se recomandă utilizarea unui umidificator, deoarece aerul uscat provoacă tuse.
6. Patrunjel
Mestecând câteva frunze de pătrunjel se diluează sputa care se acumulează în gât și plămâni, ceea ce contribuie la expulzarea lor din căile respiratorii. De asemenea, reduce senzația de durere.
7. Lapte cu turmeric, miere și piper
Un amestec de lapte, curcuma, miere și piper vindecă răcelile și bolile bronhiilor și plămânilor cauzate de infecție. Curcuma are un efect pronunțat antibacterian și antiinflamator.
Ardeiul negru crește bioactivitatea turmericului. Prin urmare, împreună formează o combinație excelentă cu un efect puternic de vindecare.
Se fierbe un pahar de lapte. Apoi adaugă o lingură de turmeric și o linguriță de piper negru. Se răcește amestecul la o temperatură care nu depășește 36 de grade și abia apoi se adaugă miere după gust. Amesteca bine. Bea acest lapte de 2 ori pe zi.
8. Suc de ceapă cu miere
Ceapa conține sulf și quercetin, care previn acumularea de mucus și reduc congestia și durerea toracică. De asemenea, aceste substanțe au proprietăți antibacteriene, ceea ce previne răspândirea infecției. Ceapa se toacă mărunt și se scurge sucul din piureul rezultat. Adăugați câteva picături de miere. Cantitatea rezultată de suc este destinată pentru 1 aport. Luați medicamentul de 2-3 ori pe zi.
9. Cafea neagră
Această băutură aromatică ameliorează afecțiunile asmatice și ajută la curățarea căilor respiratorii de secreții. Cu toate acestea, nu beți mai mult de 2 căni de cafea pe zi, deoarece acest lucru poate duce la probleme de sănătate.
10. Rădăcină de lemn dulce
Încă din cele mai vechi timpuri, rădăcina de lemn dulce a fost folosită ca expectorant natural. În plus, reduce inflamația căilor respiratorii și calmează iritarea gâtului. Luați o bucată de rădăcină de lemn dulce, fierbeți-o într-un pahar cu apă timp de 5 minute. Bea decoctul de 2-3 ori pe zi.
Remediile casnice sunt un ajutor excelent în ameliorarea simptomelor, dar dacă aveți o infecție gravă a tractului respirator inferior, ar trebui să consultați un medic.
O infecție virală durează mult mai mult decât o infecție bacteriană și îngrijirea medicală profesională vă va accelera recuperarea. Stai cald, bea mai multe lichide, odihnește-te.
- Laptele cu ceai - o băutură pentru pierderea în greutate și curățarea corpului; Știri
- Asigurați-vă propriul demachiant și șervețele pentru o piele moale, suplă și fericită
- Agenți de curățare foarte eficienți și inofensivi
- Tablete de curățare a feței violete
- Băuturi la culcare pentru curățarea ficatului și pierderea în greutate; Știri