Opinie din Vizor »Joi 30 iulie 2009 17:29

slăbire

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din Tyan »Joi 30 iulie 2009 17:37

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din Vizor »Joi 30 iulie 2009 17:44

Am crezut că porți din nou niște curele și altele.
Am văzut oameni slăbind kilograme izbitoare. Eu personal aveam 83 kg în cazarmă. Acum am 63 de ani. Înainte de toaletă.

Rețeta este următoarea:

Primul nu dormi toată noaptea și, prin urmare, nu mănânci
A doua trezire a doua zi cu dureri de cap la ora 5-6 la prânz
În al treilea rând, mănânci repede ceva care te cheamă să cobori în fața ta
4 te duci la 1.

Este dificil, dar funcționează . 15 kg în 3 luni

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din aroganță »Joi 30 iulie 2009 17:50

Nu am citit totul, dar părerea colegului meu este foarte corectă. Principalul lucru în slăbit este meniul. Din experiență vă spun - încetați să adăugați GRADAT sare, exagerând cu gem, aluat, fripturi grase, Bere și alcool, de asemenea. Dacă doriți să accelerați procesul de slăbire, începeți să alergați. O alergare de 30 de minute îți este suficientă. Centurile care le promovează la televizor au probabil un anumit efect, dar nu suficient. V-aș recomanda să luați o centură de cauciuc care este înfășurată în talie, dar ar fi utilă doar dacă vă strângeți și începeți să vă exercitați. Nu știu în ce formă vă aflați, dar niciodată nu este prea târziu să slăbiți inutil. Și din nou, principalul lucru este meniul dvs. Faceți 4-5 mese principale pe zi și veți încerca să nu vă înghesuiți în alte alimente între mese. Faceți o fotografie în fața oglinzii cu privire la modul în care arătați în acest moment și cum ați arăta într-o lună sau două, să zicem, pentru a face o comparație dacă întregul lucru pe care îl faceți are efect. Salutari

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din kaiser666 »Joi 30 iulie 2009 17:51

Rețeta este că nu există rețetă. este individual pentru toată lumea, ar trebui să existe o dietă constantă de mâncat în fiecare zi în același timp, să nu mănânce carbohidrați etc., dacă este combinată cu cardio. O altă problemă este că dacă ai 120 de kilograme și vrei să slăbești ... vei deveni 90 de bine, dar dacă spânzuri totul și vei deveni o pungă de oase. În caz contrar, corpul uman ar trebui să mănânce de cel puțin 4 ori pe zi, seara după 6 să nu mănânce, deoarece nu există niciun beneficiu.

pp Depinde foarte mult de persoană, am un prieten care a redus dulciurile și produsele de patiserie, face cardio dimineața, se antrenează seara și nu s-a mișcat de 4 luni, acest lucru este deja în afara corpului.

Vă rugăm să nu luați pastilele
Dacă vă zgâriați bilele de două ori pe zi, sunt sigur că va avea un efect mai mare decât această centură
Este cu totul altă problemă că, dacă încetezi să mănânci, începi mai întâi să câștigi mușchi, nu grăsimi.

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din patru ^^ »Joi 30 iulie 2009 18:18

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din chombe5 »Vin 31 iulie 2009 2:33

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din unu »Vin 31 iulie 2009 8:16

Am o cunoștință
un maniac pe tema yoga, era atent nu numai ce și cum mânca, ci și cum respira.
arăta la fel de uscat ca o mumie - fără gram de grăsime pe ea, iar iarna la frig un singur costum merge desculț.

Nu-l mai văzusem de mult
într-o zi îl întâlnesc - este o minciună și nu este, nu pot atinge unde este schimbarea.
și era gras - nu gras, ci cu aspect normal - nu ca mumia unui Ramses
Îl chem - Jore, ce s-a întâmplat, cât de grasă ești - și el - eeeee, m-am săturat de viața asta lungă și flămândă pe care o condusesem.

deci totul cu măsură - dacă nu exagerați și aveți un metabolism normal - nu este nevoie să vă feriți de tot - dracu viață
privirea la tot ce mănânci, numărarea și calcularea caloriilor - este o boală
hai pentru sportivi profesioniști - este de înțeles, dar o persoană normală.

cheia este să nu exagerați cu mâncare și băut, restricții sau sport

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din Tyan »Vin 31 iulie 2009 9:12

și absolut totul ar trebui să fie moderat și moderat. totuși, lucrul este că viața devine din ce în ce mai leneșă și mai imobilă. cantitate de oameni. ieși afară și caută în jur pentru tineri pufoși. în masă chiar și de copii. Ei bine, pentru călcarea copiilor, câte bunici sunt acolo să lupte. mănâncă bunică, uuu, aaa ce ești slabă, doar 50 de kilograme de balenă, nu mănânci nimic. a mânca. trenul merge tu tuu deschide gura. torbalan va veni, mănâncă-ți groapele. aaa acum hai să te îmbrac pentru o expediție polară. sunt doar 30 de grade afară .
. doarme, mănâncă și bea, urcă în mașină, merge la serviciu/școală, stă la birou, mănâncă și bea, bea cafea, fumează țigări, stă la birou, mănâncă și bea, urcă în mașină, merge acasă, mănâncă și băuturi. și asta în buclă infinită cu diversificare de două ori pe lună. într-un astfel de mod de viață nu există nici o modalitate de a nu umple. fiecare are un metabolism și gene diferite. dar în masă oamenii primesc toată energia de care au nevoie pentru ziua cu două mese și mănâncă toată ziua. vafe aici. cookie acolo. la prânz și cină total copleșitor. iar după infarct miocardic și accident vascular cerebral nu prea bine. Tinerii de 25 de ani cu infarct. 250 de persoane mor în fiecare zi din cauza atacurilor de cord și încă în primul rând în cazul atacurilor de cord și al accidentelor vasculare cerebrale. Ei bine, permiteți-mi să vă spun, acest lucru este exclus

Cum am creat asta fără un singur capăt de propoziție!

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din zdravko_dimitrov1986 »Vin 31 iulie 2009 9:17

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din unu »Vin 31 iulie 2009 9:23

Re: Curea vibrantă pentru pierderea în greutate - funcționează.

Opinie din ChimeyJimmey »Vin 31 iulie 2009 9:24

Ești ca Marquez, tânăr!
Destinele umane întregi într-o singură propoziție.

Dar există ceva adevărat.
Pierderea în greutate va fi urmată de exerciții fizice, care sunt brutale și sistematice.
Celelalte cazuri se datorează bolii, dar acest lucru nu este recomandat nimănui.