Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Dacă acest medic ar fi diagnosticat cu cancer, ar face aceste 6 lucruri imediat

Foto: Facebook

acest

Dacă o dietă este săracă, plină de zahăr, există o lipsă de exerciții fizice, stres cronic, expunere la contaminanți persistenți și metale grele, acest lucru poate provoca cancer, dar poate fi schimbat cu o dietă pe bază de plante, activitate fizică, schimbarea gândurilor și reacțiilor la stres, iar detoxifierea poate vindeca „grădina în care crește cancerul”.?

Cu alte cuvinte, tratați „solul” și nu planta. Acesta este un principiu fundamental al agriculturii durabile și al sănătății durabile, scrie zajenata.bg.

Putem îmbunătăți funcția imună prin modificări ale dietei și stilului de viață, precum și nutrienți și fitonutrienți, scrie Blitz. Ne putem facilita propriul corp prin detoxifierea sistemului pentru a promova eliminarea compușilor cancerigeni. Putem îmbunătăți metabolismul hormonal și putem reduce efectele cancerigene ale unei cantități prea mari de insulină prin reducerea nivelului ridicat de zahăr și carbohidrați rafinați din dietă.

Și ne putem concentra pe mai puține dezacorduri și gânduri mai constructive la rândul lor, pentru a crea emoții mai sublime - toate acestea fiind „îngrășământ bun” pentru „solul” din „grădina” corpului nostru.

5 strategii pentru a reduce posibilitatea dezvoltării și dezvoltării cancerului

Rezultate ale unui dezechilibru în sistemul nostru în care sistemul imunitar nu poate combate tumorile. Putem face multe lucruri pentru a preveni cancerul să ajungă la stadiul său complet și, dacă aveți cancer, vă puteți face corpul inhospitalier pentru a trata cancerul.

Scapă de zahăr

Zahărul hrănește cancerul și creează terenul pentru dezvoltarea acestuia.


Oamenii consumă în medie aproximativ 68 kg. zahăr pe an și aproximativ 67 kg. făină pe an. Simptomele diabetului afectează peste 1,7 miliarde de oameni din întreaga lume. Oamenii de știință estimează că acest lucru va afecta una din două persoane până în 2020; Din care 90% nu vor fi diagnosticați.

Unul, un lucru pe care îl puteți face pentru a preveni sau controla cancerul este să controlați nivelurile de insulină cu o dietă bogată în fibre bogată în alimente proaspete, reale și să minimizați sau să eliminați zahărul, alimentele procesate și care stimulează insulina.

Dr. Dean Ornish a arătat că, după doar trei luni de la un nou program de viață intensiv, incluzând alimente sănătoase și o dietă pe bază de plante, mai mult de 500 de gene care reglementează cancerul au fost influențate favorabil sau au exclus genele care cauzează cancerul sau au fost incluse în cancer - gene protectoare. Putem face acest lucru fără droguri.

Eliminați sensibilitatea la alimente

Într-un studiu amplu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, sensibilitatea latentă la gluten a arătat un risc crescut de deces cu 35 până la 75 la sută, în principal prin inducerea bolilor cardiovasculare și a cancerului. Produsele lactate și glutenul sunt cele mai frecvente cauze ale alergiilor alimentare, care sunt asociate cu rezistența la insulină. Eliminarea dietei permite vindecarea inflamației intestinelor și a corpului.

Reducerea inflamației

Inflamația este firul comun care leagă cele mai multe boli cronice, inclusiv cancerul. De fapt, în afara controlului, inflamația provoacă rezistență la insulină, care, așa cum știm deja, este un factor major în toate aceste boli, în afară de boli autoimune și alergii. Rezistența la insulină creează apoi și mai multe inflamații și toată casa biologică arde. Pe lângă eliminarea zahărului și a sensibilității la alimente precum glutenul și lactatele, trebuie să consumăm multe alimente antiinflamatoare, inclusiv alimente omega-3 găsite în pești sălbatici și semințe de in.

Îmbunătățirea sănătății intestinului

Cancerul provine adesea din intestin. Nu doar cancerul de colon, ci multe tipuri de cancer. În prezent, aflăm despre cancerul de intestin și sân și cancerul de prostată. Dincolo de evitarea alimentelor inflamatorii, adăugarea de probiotice, prebiotice și mulți fitonutrienți, cum ar fi curcumina (care se găsește în curcuma) și resveratrolul (care se găsește în struguri), poate reduce inflamația intestinală.

Reducerea toxicității

Nou-născutul mediu are 287 substanțe chimice în sângele cordonului ombilical, dintre care 217 sunt neurotoxice (otrăvitoare pentru nervi sau celule nervoase). Produsele chimice la copii includ pesticide, ftalați, bisfenol A, ignifugi, metale grele precum mercurul, plumbul și arsenicul. Aceste substanțe chimice au o gamă largă de efecte adverse asupra biologiei umane, afectează sistemul nervos și cresc riscul de cancer, iar acum s-a dovedit că contribuie la obezitate.

Schimbați-vă gândurile pentru a vă schimba sistemul imunitar

Această strategie bonus este adesea trecută cu vederea, dar este la fel de importantă ca și celelalte strategii de mai sus. Știința se dovedește acum a fi ceea ce știam cu toții, intuitiv - că modul în care trăim, calitatea relațiilor noastre, mâncarea pe care o consumăm și modul în care ne folosim corpul determină mult mai mult decât genele noastre. Există multe strategii de combatere sau prevenire a cancerului, inclusiv somnul suficient, controlul nivelului de stres și exerciții fizice regulate.

Important este să înțelegem ce funcționează pentru noi și să dezvoltăm un plan care să respecte acest lucru. Aceasta poate include lucrul cu un doctor în medicină funcțională sau cu un specialist în boli cronice.

Fie că ați fost diagnosticat cu cancer sau sunteți preocupat de familie și prieteni, cel mai important lucru este să gândiți și să trăiți fără teamă.

Cu toate că sperăm cu toții că într-o zi se va crea un remediu miraculos pentru cancer, există lucruri pe care le știm care vor lupta împotriva cancerului chiar acum sau ne vor conduce calitatea vieții pe măsură ce corpul nostru luptă împotriva cancerului.

Știința geneticii cancerului se schimbă. Două persoane care au același tip de cancer, poate fi destul de diferit în ceea ce privește modul în care se dezvoltă. De aceea sunt foarte încântat de munca pe care o face Dr. Patrick Sun Shiong în California cu genomul cancerului și creează terapii specifice pentru a trata cancerul fiecărui pacient în mod individual. Acest lucru, precum și alte tehnologii noi combinate cu o abordare funcțională, îmi oferă mari speranțe pentru capacitatea noastră de a preveni și trata în continuare această boală în viitor.

Cancerul este înfricoșător, dar aproape întotdeauna puteți face ceva pentru a vă îmbunătăți starea. Vă încurajez să vă gândiți la cancer diferit și mai important, să nu vă pierdeți speranța.

Majoritatea oamenilor care citesc acest lucru vor avea cancer, în persoană sau cu familia și prietenii. Ați găsit un mod specific de gândire care să vă ajute să vă ocupați de știri? Cunoașteți o dietă specifică sau o strategie de stil de viață care să vă ajute în această situație? Împărtășiți povestea dvs. mai jos sau pe pagina de Facebook.

Vă doresc sănătate și fericire,
Dr. Mark Hyman