• încetinească

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19481 de ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Ce sunt de fapt ridurile?

Riduri sunt pe scurt pliuri ale pielii. Apar cel mai adesea odată cu vârsta. Cu toate acestea, ele pot apărea și după ce pielea noastră a fost scufundată în apă de mult timp. Primul riduri, care apar pe fata sunt rezultatul expresiilor constante pe care le facem. Expunere excesivă la soare, fumat, deshidratarea, unele medicamente și o serie de alți factori pot provoca debutul prematur riduri. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea devine mai subțire, mai uscată și mai puțin elastică. Capacitatea sa de a se proteja de influențe nocive este, de asemenea, redusă. Ca urmare, și riduri. În afară de factorii menționați mai sus, machiajul poate avea și un efect.
Cu toate că riduri dau oamenilor o privire înțeleaptă, aproape nimeni nu le susține. La nivel global, sunt cheltuite sume uriașe de bani pentru a scăpa de ele. Cel mai riduri apar în părțile corpului cele mai expuse la soare, inclusiv:

  • Exteriorul palmelor mâinilor;
  • Fata;
  • Umerii.

În principiu, există două tipuri riduri - superficial și adânc.Majoritatea tratamentelor pentru riduri, dacă au vreun efect, reduc liniile fine de la suprafață. riduri. Pentru cei mai adânci riduri sunt necesare tehnici mai agresive, cum ar fi chirurgia plastică sau injecții (umpluturi).

Care sunt principalii factori care cauzează ridurile?

În plus față de procesul normal de îmbătrânire, există o serie de altele:

De ce pielea se ridează?

Prevenirea ridurilor

Nu putem face nimic pentru a opri procesul îmbătrânire - În cele din urmă vom primi cu toții riduri, care devin mai vizibile în timp Cu toate acestea, următorii câțiva pași pot ajuta la încetinirea procesului:

  • Când sunteți expus la soare, protejați-vă pielea cu pălării și îmbrăcăminte de protecție, ceea ce va reduce daunele provocate de soare și apariția ulterioară a riduri. Amintiți-vă că lumina soarelui este o sursă vitală de vitamina D pentru oameni. Tot mai mulți experți recomandă astăzi un echilibru sănătos între expunerea la soare și starea la umbră.
  • Hidratează-ți pielea în mod regulat, nu se va opri riduri, dar le va face mai puțin vizibile.
  • Somn - Deși nu sunt dovedite clinic, mulți experți consideră că persoanele care dorm cel puțin 7 ore de calitate în fiecare zi pe termen lung se vor putea bucura de o sănătate fizică și mentală mai bună, precum și de o piele mai bună.