De ce ar trebui să luăm suplimente?
Multe cercetări arată că majoritatea oamenilor primesc ajutor valoros pentru sănătatea lor prin completarea dietei cu vitamine, minerale, alți nutrienți și ierburi. Aceasta este din mai multe motive principale:
- Aport insuficient de alimente proaspete pentru a furniza suplimentele necesare organismului nostru
- Consumul de alimente care pot să nu conțină suficienți nutrienți datorită modului în care se cultivă culturile
Dacă dieta dvs. conține întotdeauna o mulțime de fructe și legume proaspete, cultivate organic, surse de înaltă calitate de proteine și grăsimi sănătoase pentru inimă (cum ar fi cele care trăiesc în apă rece, pește sălbatic și ulei de măsline crud), este posibil să nu luați suplimente .
De ce să includeți suplimente alimentare în dietă?
INFLUENȚA TEHNICILOR AGRICOLE MODERNE
Creșterea agriculturii industriale a redus valoarea nutrițională a multor alimente convenționale. Înlocuirea îngrășămintelor organice cu cele sintetice, care adesea conțin doar azot, fosfor și potasiu - oferă un randament ridicat de mare, plante cu creștere rapidă, care poate arăta frumos pe standul producătorului, dar adesea nu conțin oligoelemente cheie.
OBSOLAT
Pe măsură ce îmbătrânim, mulți dintre noi suferim indigestie din cauza insuficienței acidului stomacal sau a populațiilor scăzute de microorganisme benefice din tractul nostru digestiv. Rezultatul este absorbție slabă de nutrienți.
FRECVENȚA DIETELOR
Limitarea aportului de calorii, a slăbi înseamnă și limitarea aportului de nutrienți.
MEDICAMENTE
O mulțime de droguri reduce concentrațiile de vitamine și/sau minerale din sânge. De exemplu, medicamentele care scad colesterolul pot reduce nivelurile de coenzima Q10 din sânge. Acest lucru este vital pentru funcția optimă a inimii și a mușchilor. În mod similar, medicamentele obișnuite care tratează boala de reflux gastroesofagian (GERD) pot reduce nivelurile de calciu, crom, acid folic, fier, vitamina C și alți nutrienți.
STIL DE VIAȚĂ PRESTE
Chiar și cei mai conștiincioși dintre noi consideră că alimentarea sănătoasă în orice moment al zilei este o provocare. Vitaminele, mineralele și alte suplimente vă pot ajuta să completați golurile cauzate de o nutriție nu atât de optimă.
BENEFICIILE PENTRU O SELECȚIE ATENTĂ A SUPLIMENTELOR NUTRITIVE PENTRU MAI MULTE OAMENI SUNT DEJA FOARTE CLARE .
Aportul zilnic de vitamine, minerale și ierburi ar trebui să fie determinat într-un mod profesional strategic.Să fie pregătit în funcție de nevoile și cerințele individuale ale persoanei date, de circumstanțele în care se află și de modul său de viață. Aceasta este una dintre mișcările bune pentru a obține și a menține o sănătate optimă!
Natura este aliatul nostru!
Companie Creatpharma EOOD dezvoltă și oferă suplimente alimentare de înaltă clasă care îndeplinesc toate cerințele bunelor practici de fabricație din Bulgaria și Uniunea Europeană.
- De ce ai nevoie de suplimente nutritive în timpul antrenamentelor intense
- De ce Vitamina C Creatpharma EOOD este cu adevărat atât de importantă
- De aceea, trebuie să ținem evidența greutății noastre în timpul sărbătorilor - Crăciunul
- De aceea ar trebui să mănânci câte o banană în fiecare zi - site-ul preferat al fiecărei doamne
- Garcinia cambogia - Suplimente nutritive pentru scăderea în greutate