masturbarea

Cu masturbarea îți poți crește șansele unui orgasm mai bun cu partenerul tău și acționează și ca o vitamină, este doar mult mai distractiv.

Au trecut vremurile în care masturbarea era disponibilă doar pentru bărbați. Iată câteva motive pentru care este bine și pentru femei.

Când aveți o dispoziție proastă, această acțiune vă poate fi de mare ajutor. Potrivit unui studiu, endorfinele, serotonina și alte substanțe chimice sunt eliberate în sânge în timpul masturbării, ceea ce poate reduce insomnia, stresul și tensiunea arterială. De asemenea, pot reduce riscul de depresie.

„Odată ce ați avut un orgasm, acesta vă pune într-o stare profundă de relaxare care vă va ajuta să adormiți ușor”, concluzionează experții.

Cu alte cuvinte, masturbarea îmbunătățește sistemul imunitar, crește nivelul de cortizol și reduce riscul de diabet.

Masturbarea este un mod natural de a curăța bacteriile, iar acest lucru se întâmplă ca parte a procesului de excitare.

Ai observat că te simți minunat și încrezător după orgasm?

„Este foarte important să privești masturbarea ca pe o dragoste pentru tine, pentru că astfel vei învăța să te simți bine în propria piele”, subliniază experții.

"Masturbarea vă ajută să înțelegeți ce vă place, astfel încât veți putea interacționa mai bine cu partenerul dvs. în această problemă, ceea ce va duce la mai multă plăcere în dormitor. Priviți-o ca pe o mică cercetare înainte de a defini un ghid. Pentru utilizare" au adăugat experții.