Există oameni obezi în Japonia, ca în toată lumea. De exemplu, luptătorii de sumo, pensionarii, persoanele cu anumite boli etc. Dar, în general, aceasta este o națiune de oameni slabi, nu numai tineri, ci și oameni mai în vârstă și mai ales copii.
Dacă comparați japonezii, de exemplu, cu americanii, atunci veți vedea că diferă între ei prin completitudine. Acesta este motivul pentru care există convingerea că oamenii din Țara Soarelui Răsare nu sunt pur și simplu predispuși genetic să fie supraponderali. De fapt
în Japonia numărul persoanelor obeze nu depășește 3%,
în timp ce în SUA acest raport este de peste 30%, incluzând nu numai adulții, ci și tinerii și chiar copiii.
Poate că japonezii nu sunt predispuși genetic să fie supraponderali? Într-o oarecare măsură acest lucru este adevărat, dar nu este cel mai important lucru. În Țara Soarelui Răsare, totul se face pentru a se asigura că națiunea este slabă și sănătoasă, inclusiv promovarea unui stil de viață sănătos și a alimentelor „vii”. Pentru acest motiv
există chiar și un program Metabo Act care stabilește talia maximă permisă pentru bărbați și femei în funcție de vârsta lor.
Dacă o persoană are o circumferință a taliei mai mult decât acceptabilă, este trimisă imediat la tratament (cei care nu doresc acest lucru sunt pur și simplu amendați).
Dar japonezii în cele mai multe cazuri nu permit astfel de extreme și, prin urmare, folosesc cele mai moderne metode de slăbire. După cum sa dovedit, aceasta nu este o dietă sau un exercițiu enervant. Cea mai populară modalitate de a pierde „burtica care apare” (sau chiar mai bine de a o preveni) în Japonia este considerată a fi metoda de corectare a figurii cu o rolă.
Un astfel de exercițiu, cum ar fi un masaj de slăbit, durează doar cinci minute pe zi și pentru a-l efectua, trebuie doar să aveți un prosop de baie.,
care este răsucită ca o rolă (relativ strânsă) cu grosimea de 8-12 centimetri.
Un bărbat stă pe podea, pune prosopul sub talie (chiar sub buric) și se întinde pe el, își întinde picioarele și își pune mâinile în spatele capului, așa cum se arată în figură.
- De ce nu are sens să ții noutățile despre diete
- De ce nu mai există Vip și Big Brother în țara noastră ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- De ce sunt atât de grasi americanii - Știri despre nutriție, diete și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- Ce este alimentația intuitivă și de ce este mai bună decât toate dietele - Pentru femei
- De ce sunt grasi americanii