Acasă »Simptome» Deficitul de vitamina D (hipovitaminoza D)

hipovitaminoza

Hipovitaminoza D este o afecțiune a nivelului scăzut de vitamina D în organism. Vitamina D aparține grupului calciferolilor, ai căror reprezentanți sunt calcicoliferul colic (vitamina D3) și ergocalciferolul (vitamina D2). Doza zilnică recomandată de vitamina D este de aproximativ 400 UI/zi, iar la copiii mici, femeile însărcinate și care alăptează, femeile în menopauză necesitățile sunt crescute - 500 - 600 UI/zi.

Sinteza vitaminei D începe în straturile superficiale ale pielii cu participarea luminii ultraviolete. Provitaminele formate sunt supuse hidroxilării în ficat și rinichi, ceea ce produce forma activă biologic a vitaminei D.

Rolul biologic al calciferolilor este legat de menținerea homeostaziei de calciu-fosfor și de procesele de remodelare și mineralizare a țesutului osos prin:
• absorbția de calciu și fosfat anorganic în stomac
• mobilizarea și acumularea de calciu în țesutul osos
• reabsorbția calciului în rinichi.

Vitamina D are, de asemenea, următoarele acțiuni:
• susține funcția hormonilor paratiroidieni secretați de glandele paratiroide
• îmbunătățește sistemul imunitar
• susține procesele de diferențiere celulară
• ajută la reglarea nivelului seric de glucoză

• are un puternic efect antiinflamator.

În caz de deficit de vitamina D în organism, apar următoarele simptome:

  • Mineralizare osoasă perturbată - osteomalacie și osteoporoză, deformare și fracturi osoase frecvente
  • Slăbiciune musculară, miopatii
  • Dureri osoase și musculare
  • La copii - dezvoltarea rahitismului, convulsii
  • La femeile menopauzale - risc crescut de osteoporoză, diabet, boli cardiovasculare, probleme neurologice, cancer
  • Deteriorarea dinților
  • Depresie
  • Oboseala cronica
  • Cefalee, concentrare afectată
  • Transpirație crescută
  • Infecții frecvente ale tractului respirator
  • Constipație.

Factorii de risc pentru dezvoltarea hipovitaminozei D sunt:

  • Vârstă - necesități crescute de vitamina D la nou-născuți, copii mici și vârstnici
  • Menopauza
  • Aport insuficient de vitamina D împreună cu dieta (ouă, lapte, pește gras)
  • Expunere insuficientă la soare
  • Obezitate - Niveluri semnificativ mai scăzute de vitamina D se găsesc la persoanele supraponderale
  • Există o nevoie crescută de vitamina D la pacienții cu hiper- sau hipoparatiroidism, boli hepatice cronice, malabsorbție intestinală.
  • Afecțiuni care afectează absorbția vitaminei D în tractul digestiv - boala celiacă (enteropatie glutenică), boala inflamatorie intestinală
  • Medicamente și condiții care afectează procesele de transformare a vitaminei D din formă inactivă în formă activă
    - Medicamente anticonvulsivante
    - Medicamente antiretrovirale
    - Boală hepatică severă
    - Boli renale cronice
    - Hipoparatiroidism
    - Sindrom nefrotic
  • Unele tipuri de cancer.