Ficatul este laboratorul biochimic din organism care este responsabil pentru o serie de procese complexe. Una dintre funcțiile sale este de a elimina toxinele din organism. Consumul frecvent de alcool, stagnarea, alimentația slabă, medicamentele și multe altele sunt amenințări pentru sănătatea ficatului. De aceea are nevoie și de detoxifiere.

noutăți

Curățarea acestuia se poate face prin reglarea dietei, îmbunătățirea calității vieții. Stafidele sunt, de asemenea, incluse în alimentele utile pentru funcțiile și sănătatea sa. Strugurii uscați sunt recomandați pentru promovarea sănătății inimii, reducerea nivelului de colesterol rău, scăderea nivelului de trigliceride, ameliorarea constipației și multe altele. Dar stafidele sunt bune și pentru ficat.

Sunt o sursă naturală de vitamine și minerale. Beneficiile lor pot fi mult crescute dacă consumăm apa în care au fost înmuiate. Stafidele sunt una dintre cele mai bune surse naturale de antioxidanți, bogate în bioflavonoide, care ne ajută corpul să se protejeze de radicalii liberi și să întărească sistemul imunitar.
Apa de stafide este recomandată pentru a reduce riscul bolilor de inimă și ficat.