Ficatul este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman - atât de purificarea organismului de substanțe dăunătoare, cât și absorbția adecvată a nutrienților depind de activitatea acestuia. A fi îmbunătăți sănătatea ficatului Este foarte important să respectați o dietă echilibrată și să evitați alimentele cu aditivi artificiali, precum și alimentele grele și grase.

dovedite

De asemenea, este important să opriți unele obiceiuri proaste, cum ar fi consumul de alcool și alte substanțe nocive. Utilizarea anumitor plante medicinale este recomandată și pentru prevenirea și gestionarea tulburărilor hepatice. Chiar și medicamentele pentru ficat care sunt prescrise de medici sunt în mare parte pe bază de plante.

Care sunt cele mai faimoase ierburi pentru susținerea ficatului?

Spin alb

Ciulinul de lapte este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru prevenirea și tratamentul diferitelor boli ale ficatului. S-a demonstrat că ajută la curățarea ficatului și a vezicii biliare și are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii utile în tratarea acestor organe. Consumul regulat contribuie la îndepărtarea toxinelor din organism, creează o „barieră de protecție” care previne efectele radicalilor liberi, alcoolului, ciupercilor și a altor oligoelemente dăunătoare.

De asemenea, protejează împotriva diabetului și a nivelului ridicat de colesterol din sânge. Este o măsură preventivă excelentă împotriva bolilor sistemului circulator. Cu toate acestea, doza nu trebuie depășită, ceea ce este cel mai bine convenit cu medicul dumneavoastră.

Anghinare

Anghinarea conține ingrediente active care nu numai că protejează ficatul și repară celulele deteriorate, ci contribuie și la procesele de digestie și curățare a corpului. Anghinarea este adesea folosită pentru a combate urticaria, reacțiile alergice și pentru a regla pH-ul sângelui. Dacă îl utilizați în mod regulat, puteți preveni dezvoltarea hepatitei, insuficienței renale și a colesterolului ridicat din sânge. Datorită proprietăților sale, anghinarea reglează producția de bilă în vezica biliară și o curăță, prevenind formarea pietrelor. Puteți consuma anghinare în diferite moduri: faceți un decoct, adăugați la o salată sau un cocktail de legume.

Radacina de papadie

Rădăcinile de păpădie sunt un medicament extrem de puternic care stimulează procesele de detoxifiere ale organismului. Utilizarea acestuia este recomandată pentru a preveni acumularea de lichide în țesuturile ficatului și inflamația acestora. Rădăcina de păpădie crește producția de bilă și ajută la eliminarea toxinelor. La rândul său, acest lucru facilitează procesul digestiv. În plus, această plantă oferă organismului o cantitate semnificativă de vitamine A, C și D, precum și minerale precum calciu și fier.

Mentă

Menta ajută la funcționarea normală a bilei. Uleiurile esențiale conținute în acesta asigură absorbția grăsimilor și îmbunătățesc absorbția nutrienților. Vitaminele și mineralele contribuie la eliminarea substanțelor nocive și la prevenirea afectării ficatului. Folosește menta sub formă de decocturi, limonade sau cocktailuri.

Cicoare

Oamenii de știință au descoperit că cicoarea conține o cantitate imensă de antioxidanți care protejează ficatul din efectele negative ale factorilor externi. Alte studii arată că cicoarea scade colesterolul și trigliceridele din țesutul hepatic, îmbunătățind profilul lipidic.

Acțiunea hepatoprotectoare este asigurată de rășinile și uleiurile esențiale amare, care fac parte din rădăcina și florile plantei. Ele întăresc funcțiile de protecție ale sistemului imunitar, întăresc pereții celulari. Inulina, în combinație cu rășini, stimulează fluxul de bilă, normalizează compoziția sa. Consumul regulat de ceai de cicoare este o excelentă prevenire a calculilor biliari. Cicoarea previne acumularea de toxine prin extragerea acestora, ameliorează inflamația, întărește vasele de sânge, îndepărtează nisipul din bilă și îmbunătățește digestia generală.

Shipka

Măceșul contribuie la formarea bilei, deci poate purifica ficatul eficient și sigur. Ajută la eliminarea inflamației din ficat și vezica biliară, ajută la eliminarea toxinelor. Cu ajutorul decoctului puteți restabili și celulele deteriorate și ameliora inflamația în afecțiunile hepatice.

Brusture

Rădăcina de brusture are o capacitate incredibilă de a restabili celulele hepatice, ceea ce explică proprietățile și vindecarea sa. Îndepărtează produsele din sursă și crește funcțiile de filtrare ale sistemului. În același timp, fluxul de bilă este îmbunătățit, sarcina asupra ficatului scade. Se folosește pentru hepatită, ciroză etc. De asemenea, normalizează metabolismul apei-sare în organism.

Plantele pot fi un bun ajutor în prevenirea și controlul bolilor. Când boala este deja prezentă, este foarte important să vă coordonați intențiile cu un medic. Aflați despre contraindicațiile și efectele secundare ale ierburilor înainte de a începe să le utilizați!