dieta

Această dietă Anita suficient de puternică. Respectați cu strictețe nevoia - să mâncați pe zi două kilograme de castraveți proaspeți și doi litri de apă curată sau ceai verde. În noaptea de băuturi 1 cană de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

A doua variantă de slăbire:

dieta grapefruit Anity Tsoy

Timp de 3 zile, această dietă vă poate scuti de 3 kg de exces de grăsime. iar abdomenul, brațul și coapsa semnificativ mai subțiri. Condiție prealabilă pentru această dietă Choi este machiajul corpului cu vitamine pentru câteva săptămâni înainte de pierderea în greutate.

produse dietetice Anita - ouă fierte. apă de grepfrut și ceai verde. Postul ar trebui să bea un pahar de apă caldă cu suc de lămâie stoarsă. După 15 minute de joc, se folosește albușul de ou - după o oră de grapefruit. După încă 1,5 ore - un albuș de ou și un astfel de sistem de secvență de proteine ​​și grapefruit cu o pauză de o oră și jumătate ar trebui să fie până seara. Astfel ziua când mănânci 5 ouă și 5 de grepfrut sau 7/7. De asemenea, ar trebui să beți cel puțin 2 litri de apă sau ceai verde. Cafea, ceai negru, zahăr, gălbenuș de ou, sare - aceste produse sunt strict interzise. După părăsirea sistemului, care ar trebui să fie netedă, dieta ar trebui să includă carne, pește și cereale.

Dieta Greypfrutofoy Anity Tsoy poate rămâne o dată pe lună. Înainte de a începe această metodă de slăbire, consultați-vă medicul. Dacă aveți alergii, unele dintre grapefruit și ouă nu vor face, cu toate acestea, citricele pot fi înlocuite cu un kilogram de castraveți sau roșii pe zi.

Înainte de a lua o dietă „Dieta Anity Tsoy”, consultați-vă medicul!