Modul dovedit științific de a restabili sănătatea intestinală și pierderea permanentă în greutate!

inspirații

Tot ce trebuie să faceți este să credeți și să urmați recomandările din carte.

Această carte are propria sa pagină. Aflați mai multe despre carte AICI

Descriere

Cu „Dieta Microbiome” veți descoperi în cele din urmă cum să vă echilibrați digestia și cum să obțineți o sănătate perfectă, având grijă de intestine. Metabolismul, greutatea și sănătatea noastră generală depind de echilibrul vieții microbiene în tractul gastro-intestinal.

Microbiomul - fapte de bază despre pierderea în greutate

  • 90% din celulele din corpul dumneavoastră nu sunt umane - acestea sunt microbi și bacterii cunoscute sub numele de microbiom.
  • Microbiomul este cheia accelerării metabolismului și a pierderii în greutate.
  • Nu trebuie să monitorizați cantitatea de calorii, grăsimi, carbohidrați pentru a pierde în greutate; trebuie doar să evitați anumite alimente care dăunează microbiomului și să vă concentrați asupra celor care îl susțin.
  • După șapte săptămâni, puteți urma o dietă de doar 70% consumând alte alimente 30% din timp.

Chiar mai mult! Microbiomul este cheia accelerării metabolismului și a pierderii în greutate. În plus, nu este nevoie să monitorizăm cantitatea de calorii, grăsimi, carbohidrați pentru a pierde în greutate; trebuie doar să evităm anumite alimente care dăunează microbiomului și să le subliniem pe cele care îl susțin.

Știința avansată a microbiomului arată că microbiomul este secretul unei pierderi de greutate sănătoase și impresionante, precum și o îmbunătățire semnificativă a stării generale de sănătate, a dispoziției, a energiei și a funcției mentale. Cercetările sunt clare că atunci când echilibrul microbiomului este perturbat, oamenii se îngrașă adesea, chiar și atunci când nu și-au schimbat regimul alimentar sau regimul de exerciții fizice. Microflora tulburată condamnă adesea aproape orice dietă la eșec. Când microbiomul este în echilibru, pierderea în greutate este observată în majoritatea cazurilor, chiar și fără modificări ale stilului de viață.

Puteți citi mai multe despre carte aici

Comanda acum + CADOU la fiecare comandă din magazin!
Un creion de semințe biodegradabil unic pe care îl puteți planta după ce l-ați scris.

2 recenzii pentru dieta Microbiome

Petya Docheva - 16 decembrie 2019

Mulțumesc din suflet autorului acestei cărți și editurii „Inspirații”!
Această carte mi-a schimbat într-adevăr viața.
O recomand tuturor persoanelor care suferă de sindrom de colon iritabil și urticarie. Dieta funcționează cu adevărat și face inutile medicamentele.

Zara - 6 aprilie 2020

Am pierdut până la 8 kilograme cu acest program și nu am început să slăbesc. Mă înțelegusem deja cu ei.
Dar am rezolvat o mulțime de probleme cronice și dureri care au fost motivul pentru care am început-o. Și m-am luptat cu ei ani de zile.
Mulțumesc pentru programul minunat!