Putem într-adevăr să slăbim mâncând fursecuri?

prăjituri

Cea mai recentă (veche redescoperită) dietă-nebunie pentru iubitorii de dulci se bazează pe ideea destul de ciudată a nutriționistului american Dr. Stanford Siegel. Dieta sa a fost un real succes în Florida și America Latină.

El a dezvoltat prima sa dietă cu biscuiți în 1975 ca o modalitate de a trata pacienții obezi. El tratează peste o jumătate de milion de pacienți cu această dietă, care este plină de zahăr și făină, și susține că odată cu aceasta riscul de obezitate este mult mai mic decât în ​​cazul altor diete.
„Nu există altă dietă care să se bazeze pe 1000 de calorii pe zi și care să nu fie periculoasă pentru sănătate și organism”, a spus dr. Siegel într-un raport pentru ABC News.

Cu toate acestea, potrivit experților, dieta cu cookie-uri a dr. Siegel poate duce la pierderea în greutate în loc de o pierdere rapidă în greutate.

Adepții acestei diete beau apă și mănâncă doar șase fursecuri pe zi, care conțin 90 de calorii fiecare. În plus, cina este permisă, cu un fel de mâncare de până la 500 de calorii, pe bază de proteine ​​și legume.

Potrivit persoanelor care au urmat această dietă, aceasta poate reduce dimensiunea hainelor cu până la 6 mărimi în șase luni.

Cu toate acestea, experții spun că principalul dezavantaj al dietei cu biscuiți este că nu ajută oamenii să renunțe la obiceiurile alimentare dăunătoare, cum ar fi consumul de dulciuri, de exemplu.

Potrivit doctorului Louis Aron, această dietă este ca și cum ai lipi o bandă de protecție de o plagă de împușcare - nu vindecă cauza principală a obezității.

Potrivit unui alt medic, această dietă, dacă este urmată pe termen lung, va duce la dezechilibru nutrițional și multe substanțe importante vor începe să lipsească în organism.

Dr. Siegel este un invitat frecvent la știri. De-a lungul anilor, a fost invitat la Good Morning America pe ABC, New York Daily News, CNN și Fox News Channel. Datorită reapariției recente a interesului pentru hipotiroidismul bolilor tiroidiene, care a fost cauzat de Oprah Winfrey, mai multe mass-media au difuzat știri despre activitatea doctorului Siegel.