Este important să fii optimist mai presus de toate, succesul vine cu încredere calmă, nu cu nervii.
Este bine să mănânci de toate, dar cantitatea este oricum importantă și cu fructele mai atentă.
Este important să fii optimist mai presus de toate, succesul vine cu încredere calmă, nu cu nervii.
Este bine să mănânci de toate, dar cantitatea este oricum importantă și cu fructele mai atentă.
Cunosc personal regulile dietei cu varză. De un an și jumătate urmez o dietă cu care am scăpat cu succes de 30 kg, dar de aproape 5-6 luni solzii nu s-au mișcat și ghici ce - sunt cu tine de mâine. Acum câteva luni am decis să împing situația puțin - timp de 7 zile - minus 3 kg, dar a fost totuși bună. Cu ani în urmă, soțul meu a slăbit aproape 20 de kg cu supă de varză, dat fiind că după a 15-a zi și-a schimbat întreaga garderobă)). Dar le-a păstrat până acum. Acesta este principalul meu stimul. Pentru mine - am fost întotdeauna plin, dar în jurul și după nuntă am îngrășat aproape 20 kg, iar în timpul sarcinii doar 12, dar totuși.
Oricum, sper că este cineva cu care să scrie aici zilele acestea! )) Voi da un raport zilnic, viață și sănătate!
VIS LUMINOS - Multumesc pentru primire!
Pentru soțul meu - a făcut dieta acum ceva timp, încă nu era atât de populară. Pe același principiu, care este descris pe prima pagină cu o pauză de 2 zile, în care a mâncat lucrurile permise fără supă. Singura sa încălcare a fost chefirul mai diluat (este un maniac al laptelui). Dar a băut 5 litri. apă zilnic. Aduc până la 2 litri
Pentru mine - urmând exemplul lui. Am făcut dieta de două ori în total. Nu l-am menționat pe primul pentru că nu aveam o scală și nu știu cât am dat jos. Am petrecut 14 zile. Al doilea 7. Acum vreau să văd cum și cât pot câștiga Sper pentru încurajare și sprijin din partea dumneavoastră!
Buna ziua!
Am cumpărat produsele și acum fac supa, dar în loc de praz - ceapă veche (fără praz).
Celălalt lucru pe care am vrut să-l împărtășesc este că așa-numita cină va fi pentru mine până la ora 18, așa că m-am obișnuit cu sistemul meu de mâncare, pe care intenționez să îl respect după verdeață.
sunika - Chiar dacă vă țineți în afara ciclului, atunci în orice caz veți fi în jos. Și întârzierea - se poate datora dietei. Mi s-a întâmplat. Cu toate acestea, consumi semnificativ mai puține calorii. Leșinul. Care este a patra zi? A fost lapte pe care nu l-am deschis acum. Mănâncă mai multă supă și apă. Mi-aș dori să fiu de ajutor.
Și doar să spun - începeți 104 kg, contrar liniei. Nu mai știu de unde au venit, dar sper să scap de ele săptămâna asta!
Vino să ai o zi frumoasă și sărutări!
sunika - Da, greutatea mea este foarte mare, dar am scris. Toată viața mea a fost lupta eternă cu ei. Luați în considerare că la 11-12 g am cântărit 97 kg. Cel puțin aveam 85 de ani. Îmi va fi greu să le depășesc în acest moment, pentru că mă învârt mult în jurul lor și, după cum știm, celulele au memorie. Am 1,67 înălțime. Imagine grea, dar am luat calea corectă și cel puțin am învățat o dietă cu adevărat sănătoasă, nu ca înainte: Dieta, apoi chipsuri, cola etc. Acum, după verdeață (viață și sănătate, sper să aibă efect) o voi face conduceți pe un regim, deoarece pentru persoanele ca mine, care sunt extrem de predispuse la îngrășare, aveți nevoie doar de o viață de conformitate și foame din când în când
Nu vă deranjați pentru un kg pierdut. Am scris ieri despre soțul meu. Mi-a spus că nu ținuse regim în prima săptămână. Dar după al doilea an a început să decoleze brusc și la începutul celui de-al treilea an blugii îi cădeau literalmente. Asa de. Vom reuși, de aceea suntem aici!
Sirenele. ma opresc!
Pagina 25 din 50
Distribuiți un subiect
- Distribuiți pe Facebook
- Postează pe Twitter
- Trimite prin WhatsApp
- Trimite prin Viber
Începeți să scrieți.
Pagina 1 din 1
- Despre noi
- Pentru publicitate
- Reguli
- Ajutor
- Categorii
- Versiunea completa
- Blog
Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.
Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.
Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.
Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.
Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.
Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!
Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal
Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului
Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.
NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.
NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.
NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.
NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.
- Animații uitate! Ce au dat la Super acum 7 ani - Pagina 5 BG-Mamma
- O dietă prescrisă de un ziar; Dramă personală; Pagina 4 BG-Mamma
- Dietele și pierderea în greutate - Pagina 96 BG-Mamma
- Trombocite ridicate, vă rog sfaturi (- Pagina 5 BG-Mamma
- Vacanța de Paște cu Dukan este ușoară - carne, ouă și totul este ca un cântec - 176 - Pagina 31 BG-Mamma