Dieta de trei zile cu grâu și miere vă va „curăța” corpul și va scăpa de 2 kg pentru totdeauna.

zile

Vindecătorul francez Jaui Cune, care a trăit în secolul al XIX-lea, spune că, dacă ne curățăm cu sârguință și zilnic corpul, nu ne vom îmbolnăvi. Doriți să vă „curățați” corpul, să-l eliberați de „balast”, de substanțe toxice? Doriți să aveți un gând clar și dorința de a lucra?

Apoi, faceți o dietă de trei zile cu grâu după cum urmează:
  • Se spală bine 500 g de grâu, se fierbe in 2-3 litri de apa aproximativ 10-15 minute (din momentul fierberii), se scoate de pe foc si se lasa sa fiarba sub un capac si cu un prosop pe el. Din grâul astfel preparat, mâncați o ceașcă mare de ceai de trei ori pe zi.

Puneți în fiecare pahar înainte de consum 1 linguriță miere și amestecă bine.

Grâul îți va fi de ajuns 3-4 zile.

Puteți bea în timpul dietei cu grâu cafea, ceai, lapte proaspăt, apă din grâu fiert, apă minerală. Dar numai asta, fără niciun alt aliment!

Cei predispuși la constipație ar trebui să bea mai multă apă și ceaiuri.

Poți mânca mai mult 1-2 mere bine spălate cu coajă zilnic.

Alături de „curățarea” corpului pentru aceste 3-4 zile vei slăbi 2 kilograme.

Nu uita: atât în ​​timpul dietei, cât și ori de câte ori mâncați, mestecați bine mâncarea și mult timp. Aceasta este una dintre condițiile importante atât pentru sănătate, cât și pentru o figură elegantă.

După terminarea dietei, nu vă grăbiți imediat la cantități mari de alimente greu digerabile. Trecerea la mâncarea obișnuită ar trebui să fie treptată, de la mai ușoară la mai grea.