înger-8

Dieta îngerilor este o dietă foarte eficientă pentru scăderea în greutate. Este proiectat pentru 13 zile.

Recomandări pentru dieta îngerilor:
1. În timpul dietei puteți bea doar apă;
2. Pregătește salatele cu ulei de măsline;
3. Morcovii pot fi înlocuiți cu roșii;

Eșantionează meniul săptămânal pentru dieta Angel:
Dieta îngerilor - Ziua 1
Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră fără zahăr.
Prânz: 2 ouă fierte, roșii și partea de mijloc a salatei .
Cina: carne de vită slabă prăjită într-o cantitate mică de grăsime vegetală sau carne sau pui fiert, un pahar de spanac.

Dieta îngerilor - Ziua 2
Mic dejun: o ceașcă de cafea cu biscuiți.
Prânz: friptură slabă de vită, salată și roșii.

Cina: supa de legume (fara cartofi).

Dieta îngerilor - Ziua 3
Mic dejun: cafea neagra cu biscuiti.
Prânz: friptură de vită slabă, salată verde.
Cina: 2 ouă fierte și 2 felii de șuncă slabă, salată verde.

Dieta îngerilor - Ziua 4
Mic dejun: o ceașcă de cafea cu biscuiți.
Prânz: un ou, un morcov, brânză.
Cina: salată de fructe, un pahar de iaurt.

Dieta îngerilor - Ziua 5
Mic dejun: morcovi rasi cu lamaie.
Cina: pește la grătar, roșii.
Cina: carne slaba de vita, salata verde.

Dieta îngerilor - ziua 6
Mic dejun: cafea neagra cu biscuiti.
Pranz: o bucata de pui, prajita fara grasime, salata verde.
Cina: carne slaba de vita, salata verde.

Dieta îngerilor - Ziua 7
Mic dejun: ceai fără zahăr.
Pranz: carne de porc slaba sau alta carne gatita pe frigarui, salata verde.
Cina: În această zi, puteți alege orice mâncare fără zahăr.