• lunară

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44346 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35653 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24110 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutateVizualizat de 22726 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19475 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19301 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Dieta lunară este o metodă veche și eficientă care folosește conexiunea corpului cu fazele lunii. Ajută la slăbi repede și la scapă de excesul de zgură și toxine.

Dieta lunară 2018 - esență și principii de bază

Dieta lunară 2018 este o modalitate misterioasă de a slăbi semnificativ în doar câteva zile, de a elimina toxinele și toxinele din corp și de a umple deficitul de energie vitală. Eficacitatea dieta lunară se bazează pe relația unică dintre organismul feminin și fazele lunare. Este dovedit că a fost în perioada lună plină organismul este cel mai susceptibil la diete.

Luna afectează semnificativ modificările presiunii atmosferice, precum și echilibrul osmotic din organism. Se obține ceva de genul hemodializei, adică toate celulele sunt complet curățate de zgură, toxine și produse de degradare. Pe parcursul lună plină membranele celulare scurg apă și în timpul luna nouă îndepărtați apa, toxinele, radicalii liberi, deșeurile din celule.

Deși acest mecanism natural și minunat, din anumite motive, nu ajută pe toți oamenii de pe pământ. Acest lucru se datorează, în primul rând, suprasolicitării semnificative a corpului omului modern.

Folosind dieta lunara pentru slabire, Îți întineri simultan pielea și îți facilitezi foarte mult munca ficatului. Aceste organe suferă mai întâi de „poluarea” corpului tău.

Dieta pe calendarul lunar timp de 1 zi

Cu 24 de ore înainte luna plina orice mâncare este exclusă. Este permis să beți sucuri din legume și fructe, dar trebuie să vă amintiți că, dacă aveți probleme cu stomacul, cum ar fi exacerbarea gastritei sau chiar mai mult - boala ulcerului peptic, acestea sunt contraindicații directe la această dietă.

Rezultatul: in medie dieta de o zi reduce greutatea cu 500-700 de grame.

Dieta lunară de 6 zile pentru scăderea în greutate

Perioada de dieta: Cu 3 zile înainte de luna plină, la trei zile după luna nouă.

Tot timpul în fiecare zi de la dieta este permisă utilizarea sucurilor de fructe și legume proaspăt stoarse, apă plată și ceai verde de calitate.

Sunt folosite pe parcursul primei zile legume crude - castraveți, salată, ridichi, roșii. Legumele pot fi tocate, dar nu trebuie prăjite. În plus legume crude sunt necesare ca sursă de pectină și vitamine, deoarece metabolismul intensiv în zilele următoare va necesita regenerarea membranelor celulare.

Pentru a distruge depozitele de grăsime pe parcursul celei de-a doua zile trebuie să mănânci numai ananas (nu se păstrează). Conținutul uriaș de enzime ajută la descompunerea grăsimilor și ciclul lunar ajută corpul să supraviețuiască în siguranță.

Dacă durerea de stomac sau abdominală începe în a doua zi, meniul pentru a treia zi este utilizat pe parcursul celei de-a doua și a treia zile. Acest lucru se întâmplă dacă începeți aceasta dietă cu stomacul deteriorat.

  • Ziua 3

Ciuperci fierte - singurul fel de mâncare pentru întreaga a treia zi de dieta lunară. Se recomandă utilizarea ciupercilor de calitate. Ideea este că ciupercile sunt delicioase, dar nu foarte hrănitoare și nu vor interfera cu purificarea corpului în viitor lună plină.

Când lună plină este folosit dieta de o zi 2018, asta este numai sucuri, ceai și apă plată.

A cincea zi are același meniu ca a doua - ananas proaspăt.

A șasea zi este ca a treia - ciuperci fierte.

Rezultatul mediu din această dietă aproape săptămânală scade cu 3 kilograme.

Dieta Lunii Noi 2018

În faza de lună nouă corpul nostru este, de asemenea, susceptibil la dietetic terapie.

Cel scurt dieta pentru luna nouă durează de la 18:00 în ajunul lunii noi și durează până la 6:00 în ziua următoare luna nouă. Poate fi consumat: supe de legume, bulionuri. Bulionul de vită este permis la prânz, dar carnea cu care se prepară bulionul - nu.

Eficienţă: în medie 0,5 kg.

Dieta de șase zile la luna nouă

Sunt folosite legume și fructe crude și fierte, cu excepția perioadei scurte dietă cu supe și bulionuri.

Efectul: 1,5-2,0 kilograme mai puțin.

Beneficiile dietei lunare pentru organism:

În afară de pierdere în greutate, dieta lunară poate ajuta în următoarele cazuri:

Pentru a reduce diametrul pietrelor moi atât în ​​rinichi, cât și în vezica biliară. În ficat, reducerea calculilor este asociată cu fluxul biliar îmbunătățit, ca și în perioada de dieta devine mai fluid. În rinichi - prin reducerea conținutului de substanțe care formează pietre.

Dacă apare durere ascuțită, solicitați imediat asistență medicală. Aceasta poate fi o piatră care a devenit mai mică și acum încearcă să iasă.

  • Ajută la refacerea microflorei intestinale normale fără probiotice și suplimente
  • Normalizează formula sanguină, reduce manifestarea proceselor inflamatorii cronice
  • Reduce reacțiile organismului la bolile coloanei vertebrale și ale articulațiilor
  • „Grăsimea” (lichidul sinovial) este purificată, durerea și „crăpătura” caracteristică a articulațiilor dispar, recuperarea cartilajelor intervertebrale este accelerată.

Dieta conform calendarului lunar este o oportunitate minunată oferită de către natura însăși și ar fi greșit să ignorăm acest dar.