Odată cu aceasta, totuși, primăvara ne face mai critici față de propria noastră figură. Unii dintre noi am îngrămădit 2-3 inele iarna și acum este o problemă să ne îmbrăcăm în hainele de primăvară. Care este soluția - cea mai ușoară, desigur, este dieta lunară. Doar 4 zile de descărcare în timpul lunii - 24 de ore. Numai apă, ceaiuri și sucuri naturale, după cum urmează:

martie

Primul trimestru - 04.03.2009 - 09:46.
Lună plină - 11 martie 2009 - ora 4:38.
Ultimul trimestru - 18 martie 2009 - 19:48.
Luna Nouă - 26.03. 2009 - 18.07.

Dacă observați fazele lunare săriți cu tact toate weekendurile importante ale lunii. După cum știm cu toții, de la 1 până la 3 martie - sărbătorim 3 zile - bunica Martha, Sirni Zagovezni, zilele de nume ale Marthei și Martin, Martina, sărbătoarea națională 3 martie - într-un cuvânt în bulgară - trei zile mâncăm, bem și distrează-te și respectiv pe a patra suntem la dietă. Cu alte cuvinte, conform celui de-al patrulea calendar lunar, îl scuipăm ca zi de descărcare.

Acest lucru nu ne dă dreptul să mâncăm în exces în alte zile, dar este totuși o sărbătoare, ne putem permite niște bunătăți.
Următoarea fază lunară sare din nou cu abilitate pe 8 martie, iar ziua de descărcare este doar pe 11 martie. Și pe 8 martie nu există nicio cale - vom mânca mereu ceva cu persoana iubită sau oricât de mult nu-l respectăm în această sărbătoare vom mânca o prăjitură cu prietenii. Ca să nu mai vorbim că 8 martie cade într-o duminică, ceea ce înseamnă că suntem SĂRBĂTORI - este timpul să gătim ceva gustos și să ne relaxăm.

Și cred că acestea sunt sărbătorile din martie!

Pentru cei care sunt cu adevărat dornici să slăbească câteva kilograme în plus, în martie vă voi reaminti că posturile de Paște încep pe 2 martie și dacă le urmăm, aceasta va curăța în continuare corpul și ne va regla greutatea în așteptarea vremii calde.