11 august 2011 | BGNES
Francezii au o nouă dietă, ingredientul secret este furculița. Conform programului de dietă este suficient să folosiți produse care nu pot fi consumate decât cu furculița. Lingurile, cuțitele sunt interzise, precum și utilizarea degetelor, adică consumul de pâine, pizza, hamburger.
Cu ajutorul acestei diete vei slăbi două kilograme într-o lună, ceea ce potrivit nutriționiștilor și experților în nutriție este o scădere ideală în greutate. Dieta nu este strictă și majoritatea oamenilor o percep ca pe un stil de viață și nu ca pe o dietă. În timpul dietei nu omiteți mesele, sunt acceptate micul dejun, prânzul și cina. Nu trebuie să exagerați cu micul dejun și prânzul, iar cea mai mare atitudine este la cină, când de obicei se mănâncă cu furculița. Recomandat pește, paste, leguminoase, cereale și tot felul de legume. În niciun caz nu trebuie să mâncați produse de patiserie, nuci, carne roșie, pâine, brânză, ketchup în timpul cinei.
Acest articol a fost citit: de 3104 ori
Părerea dvs. este importantă pentru noi. Împărtășește-l!
Pentru a comenta acest articol, trebuie să vă înregistrați și să vă conectați la contul dvs.
- Dieta nouă cu furculiță - Cui
- O nouă dietă combate excesul de greutate și vindecă - Agenția de informații ARC
- Dieta nouă - mâncare cu furculița
- Încercați această dietă japoneză pentru o viață mai lungă - Nova Vest
- Neymar pe o dietă pentru a câștiga în greutate