Băutura bine pregătită pe bază de ghimbir nu numai că îți aduce plăcere pentru gustul său luminos, dar aduce și beneficii uriașe organismului. De exemplu, acasă sau crampele menstruale ar trebui să bea un pahar de rădăcină de ghimbir infuzat cu o lingură de miere. Această băutură ar trebui să fie caldă. Durerea se va sfârși.

Alla Pugachova

Dacă munca dvs. implică activitate intelectuală dimineața, ar trebui să beți ceai de ghimbir, atunci creierul va funcționa activ. Ghimbirul ajută la o memorie slabă. Ceaiul produs de ghimbir - mijlocul de protecție perfect pentru încălzire, forțând sângele să circule prin corpul ei. Cu ghimbir puteți elimina toxinele și deșeurile.

Dacă aveți succes, o dietă cu ghimbir vă va oferi o pierdere de 1 kg pe zi. Dar nu vă faceți griji dacă nu ați observat schimbarea. Trebuie sa asteptam.

Dieta cu ghimbir pentru slăbit este pur și simplu de neînlocuit. Este usor? Trebuie să grăbiți sau să tăiați manual pe farfurii subțiri de ghimbir de mărimea unei lămâi (mici) și să turnați apă clocotită (aproximativ 2 litri). Insistați ceaiul de ghimbir într-un termos ar trebui să-l faceți de preferință seara. Rețeta este foarte simplă. Luați acest ceai ar trebui să fie cu o jumătate de oră înainte de mese.

Există o rețetă cu dietă de ceai de ghimbir cu adaos de mentă (mușețel, balsam). Dați la fierbere rădăcina de ghimbir tocată în apă curată timp de 15-20 de minute. Scurgeți și adăugați iarba existentă. Pentru a schimba gustul, adăugați o lingură de miere și suc de lămâie.

Dieta Alla Pugacheva: Rețetă
Cu ghimbir, Alla Pugachova a slăbit drastic. Astfel, dieta cu ghimbir a dobândit un nou nume - dieta Alla Pugacheva. Celebrități, personalități publice care încearcă să arate grozav, Pugachev - nu face excepție. A încercat multe diete, dar, așa cum era de așteptat, niciuna nu a adus. În ciuda dietei active cu ghimbir. Lire sterline au dispărut, iar acum multe femei sunt gelos pe cântăreață. Datorită acestei metode de slăbire, recenziile sunt pozitive.

Ei bine, ce zici de o dietă pe bază de ghimbir?
Vor avea nevoie de următoarele ingrediente:
• Ghimbir - 10 g;
• apă pură - 750 ml;
• suc de o lămâie;
• Miere naturală - 1 lingură. l.

Metodă:
1. Puneți apă pe foc.
2. În timp ce apa fierbe, tăiați ghimbirul în fâșii subțiri. Puteți face grătar.
3. Împingeți ghimbirul ras într-un termos și umpleți-l cu apă clocotită.

Aplicare: dimineața, când te trezești, bea 1 ceașcă de ceai de ghimbir și angajează-te în treburile lor. În timpul zilei, de asemenea, nu uitați de o băutură sănătoasă (de cel puțin 2 ori). Înainte de culcare, luați restul de ceai. Deci la fiecare 7 zile. Săptămâna va fi semnificativ mai subțire, pierzând 3-7 kg. Dieta Pugacheva va aduce nu numai un corp frumos, ci și beneficii uriașe pentru sănătate.

• reacții alergice la toate tipurile de citrice;
• sângerări frecvente;

Dieta lui Alla Pugachova este foarte ușor de utilizat și nu necesită o schimbare semnificativă în meniul obișnuit. Dar nu cred că dieta cu ghimbir va avea succes dacă există multe alimente care conțin amidon, alimente dulci, prăjite. Din faptul că trebuie să renunț. Dieta include pește slab, carne de pasăre slabă gătită, carne de vită, legume și fructe proaspete.