A fost util? Ne evalua!

11.07.2017 Ultima actualizare: 13.01.2021

vara

Crezi că vara este mai dificil să urmezi o dietă?

Cei dintre voi care sunteți de această părere probabil că ați lăsat dieta pentru „după mare”, „după vară”, „toamnă” și mulți alții și au făcut compromisuri cu ei înșiși.

Soluția este una - nu mai amâna. Dacă amânați acum, veți fi din nou întârziați.

Pentru a vă motiva, v-am pregătit 6 motive pentru a începe o dietă acum, vedeți beneficiile și nu veți mai dori să amânați.

Alte articole conexe:

Mai multe din Top form

Continuăm subiectul intoleranțelor alimentare și alergiilor cu subiectul glutenului. Cu doar un deceniu în urmă, puțini oameni știau exact ce este glutenul. Astăzi, dieta fără gluten este una dintre cele mai populare. Unii susțin că o dietă fără gluten este ideală pentru pierderea în greutate, alții ...

Excesul de greutate și obezitatea se numără printre factorii principali pentru COVID-19 sever, precum și pentru multe alte probleme de sănătate. Care sunt motivele și ce putem face?