Este de nerecunoscut! Faimoasa doamnă de afaceri Vanya Chervenkova s-a lăudat însăși cât de mult a slăbit cu ajutorul dietei unice 6 la 2 la 2

Până de curând pufoasă, astăzi arată minunat cu noul ei elegant viziune, Vanya Chervenkova însăși dezvăluie secretul succesului. Aceasta este o dietă de 6 pe 2 pe 2.

Ce secret se află în spatele numerelor 6 și 2?

După cum a scris pe pagina sa de Facebook, Vanya Chervenkova și-a schimbat dieta.

Timp de 12 zile, femeia de afaceri a mâncat într-un mod special:

femeia
După noua dietă, Vanya este de nerecunoscut Foto: L. arhivă Vanya Chervenkova - Foto: Arhivă personală

2 zile numai cartofi;

2 zile numai pui;

2 zile doar salate;

2 zile numai pește;

2 zile numai fructe;

2 zile numai iaurt;

După ce ați petrecut aceste 12 zile, trebuie să repetați în cauză dieta încă o dată, astfel încât să puteți consolida rezultatele.

În zilele dietei, se bea o cantitate mare de apă, precum și cafea și ceai, dar fără zahăr, au scris ei în BLIC.

Oricine poate aplica dieta Vanya Foto: Arhivă personală Vanya este, de asemenea, întinerită Foto: Arhivă personală

Nu există nicio cerință în care să preparați pui, pește, cartofi. Se pot coace, prăji, fierte.

Utilitatea acestei diete nu este de a amesteca diferite grupuri de alimente, ca într-o dietă separată.

Această dietă este utilă deoarece nu mori de foame și în fiecare zi corpul primește substanțe utile și poți mânca în doze mari.

Cartofii furnizează carbohidrați. Carne și pește - proteine, grăsimi, fosfor, Omega 3 acizi.

Fructele și legumele importă o doză mare de minerale, vitamine, celuloză.

Iaurtul este bun pentru stomac și pentru intestine.

API SLIM pentru slăbire ușoară și gustoasă