Ce dietă ar trebui să urmăm pentru diverticuloză și diverticulită. Cum este tratamentul lor, care sunt cauzele și simptomele lor.

Diverticuloza apare la persoanele de peste 50 de ani și este o boală în care se formează buzunare mici pe pereții colonului.

Când peretele unuia dintre buzunare se inflamează, boala se numește diverticulită. Dacă mâncați suficiente fibre, este mai puțin probabil să vă îmbolnăviți.

Majoritatea cazurilor de diverticuloză provin probabil dintr-o dietă săracă în fibre și bogată în carbohidrați rafinați.

Boala este rară la persoanele cu vârsta sub 20 de ani, dar este răspândită în anii 70. Mulți suferinzi au, de asemenea, simptome ale sindromului intestinului iritabil.

Când mâncați alimente rafinate, mușchii colonului trebuie să lucreze mai mult decât de obicei pentru a împinge în jos resturile alimentare lipicioase și uscate și pot spasm temporar. Tensiunea crește, ca urmare a căreia intestinul se extinde și buzunarele (diverticulii) ale peretelui întins se formează pe mucoasa sa.

Ele nu cauzează probleme, dar pot duce la constipație sau diaree, însoțite de durere, cel mai adesea pe partea stângă, care uneori este ameliorată după gaze. Complicațiile posibile sunt apariția diverticulitei (inflamația unui astfel de buzunar), sângerarea și obstrucția intestinală.

Prevenirea diverticulitei și diverticulozei:

Diverticuloza este rară în țările a căror bucătărie tradițională include alimente bogate în fibre.

Consumați zilnic 5 porții de legume (inclusiv mazăre și fasole) și fructe, precum și câteva nuci și semințe (bine mestecate). Preferați alimentele din cereale integrale, mai degrabă decât orezul alb sau făina, dar evitați tărâțele de grâu sau alte fibre insolubile care irită intestinul.

Meniul, bogat în fibre, necesită o mulțime de lichide: bea cel puțin 8 pahare de apă zilnic.O altă metodă de prevenire a bolilor este exercițiul regulat. Mută ​​intestinele în mod natural și ajută la prevenirea constipației, care este un factor de risc major pentru diverticulită.

Luarea usturoiului crud sau a tabletelor de usturoi de 3 ori pe zi contracarează activitatea bacteriană neobișnuită și, de asemenea, ajută la prevenirea diverticulitei.

Tratamentul diverticulitei. Cum se mănâncă cu diverticuloză.

diverticuloză

Dietă:

În timpul unui atac de durere, ajutați colonul să se relaxeze și să se refacă evitând produsele lactate (cu excepția iaurtului). Veți simți ușurare dacă mâncați fulgi de ovăz din fasole înmuiată peste noapte, gătită cu lapte de soia.

Consumați legume, supe, piure de mere, fructe și iaurt timp de 2 zile, apoi includeți în meniu pește, orez brun și leguminoase. Reveniți la dieta obișnuită după ce simptomele dispar.

Pentru a vă menține intestinele în stare bună, luați o lingură pe zi de nuci, semințe de in sau ulei de măsline, care oferă organismului acizi grași esențiali care ajută la suprimarea inflamației.

De la farmacie

  • Luați suplimente multivitaminice și minerale pentru a face față inflamației.
  • Luați acidophilus ca supliment sau sub formă de iaurt cu drojdie vie pentru a crește numărul de bacterii benefice din intestin.

Homeopatie: Pentru durerile abdominale cauzate de diverticuloză, luați unul dintre următoarele medicamente la fiecare jumătate de oră, dar nu mai mult de 5 ore:

• Belladonna: remediu adecvat pentru durerea acută, palpitantă; fața roșie și fierbinte și stomacul sensibil.

• Bryonia: pentru durerea din partea stângă atât de puternică încât vă împiedică să vă mișcați și să vorbiți.

• Colocynthis în durerea tăietoare care te face să te sfâșie sau să țipi și în gaz. Acest remediu este potrivit mai ales persoanelor care sunt susceptibile la furie.

• Magnezie fosforică: pentru dureri severe, neașteptate, care te fac să țipi, dar se potolește când te încălzești și îți masezi abdomenul.

Medicină pe bază de plante

  • Pentru ameliorarea spasmelor musculare și întărirea intestinelor inflamate, beți după mese ceai de mentă sau mușețel, dar nu mai mult de 3-4 căni pe zi.
  • Pentru a proteja intestinele inflamate, luați o băutură din scoarța de ulm roșu sau, dacă nu vă place gustul, luați tablete din plantă.
  • Pentru a calma intestinele, beți o jumătate de pahar pe zi de suc de aloe vera.
  • Ulmul roșu ajută la constipație și calmează mucoasa intestinală. Se amestecă cu puțină apă rece o lingură de scoarță curată pudră a plantei pentru a obține o masă omogenă; apoi se adaugă apă fierbinte și se condimentează cu miere. Bea amestecul înainte de mese.

CÂND SE CĂUTĂ ÎNGRIJIREA MEDICALĂ

• Simptomele dvs. sunt noi și nu ați fost diagnosticat.

• Reclamațiile dvs. nu se diminuează după naturopatie.

Solicitați imediat asistență medicală dacă:

• Aveți dureri abdominale severe, mai ales dacă este însoțită de febră sau vărsături.