bulgaria

Unic!

Din 108 Irina Belcheva devine 48 kg

Timp de 7 luni am trecut prin multe lacrimi și situații critice, dar am reușit!

Doamna Bulgaria 2017 Irina Belcheva a slăbit 60 de kilograme în șapte luni! A născut o fiică și un fiu, dar s-a îngrășat de 108 kg de neinvidiat. Cu multă voință, lipsuri, diete și perseverență, Irina se topește la 48 kg și revine la silueta sa anterioară.
Transformarea celei mai frumoase bulgare căsătorite pentru 2017 nu trece fără momente dificile. Înainte de „Bulgaria Today”, Belcheva și-a dezvăluit sufletul despre cele mai mari încercări și succese care i-au marcat viața din ultimii ani.

"Am avut situații foarte dificile în care eram pe punctul de a renunța. Nu voi ascunde unul dintre cele mai critice momente. Am avut probleme cu căderea părului, deoarece în această bătălie există tulburări hormonale. Am luat măsuri în timp și a depășit-o, iar forța credinței mele m-a întărit și m-a construit ca o persoană mai puternică! Au fost lacrimi și lacrimi. A existat un buchet de emoții. Dar am biruit totul și am reușit! ", împărtășește Irina.

Doamna Bulgaria cu coroana/Fotografii: Arhiva personală

Copiii și soțul ei îi oferă cea mai mare încredere și sprijin în lupta împotriva creșterii în greutate. O luptă pe care nimeni nu o prezice din cauza sportului de la o vârstă fragedă și a lipsei de creștere în greutate până la prima sarcină.
„Am menținut întotdeauna mușchii slabi. Am practicat înotul până la sfârșitul adolescenței.

Cu fitness, calanetică și dansuri populare. Nu m-am saturat niciodata, dar in timpul celor doua sarcini care s-au intamplat in doi ani, m-am ingrasat mult. Totul a început înainte de prima sarcină și a continuat bine după a doua ", continuă cu povestea ei sinceră în fața ziarului Ing. Belcheva, care lucrează în Ministerul Energiei din 2008 și este responsabilă cu securitatea și controlul aprovizionării cu energie .

Belcheva pe fundalul lui Tsarevets și cu un al doilea titlu - Business Lady of the World 2018

La un an de la nașterea celui de-al doilea copil - fiica Irene, care este verișoara creștinului mai mic, Irina a început tratamentul de înfometare prin metoda Lidiei Kovacheva. Urmează sursa de alimentare și alimentarea separată.

Apoi alternând din nou, însoțit de o mulțime de sport și apă potabilă.
"Mai presus de toate, aveau nevoie de voință puternică, dorință și motivație. Forța interioară și atitudinea sunt vitale pentru rezultatul final. Acesta este calea", a spus Belcheva, a cărei carieră profesională de-a lungul anilor a fost în domeniul energiei.

Expertul în energie împreună cu familia sa în timpul creșterii în greutate

Pe tot parcursul dietei, doamna Bulgaria citește tot felul de materiale pe această temă. Prin urmare, este obligatoriu să consultați un medic în orice moment.
"Am găsit pentru mine echilibrul și armonia cu care am menținut această greutate de câțiva ani. Pe lângă faptul că sunt rațional și sensibil, mănânc sănătos și acest lucru este foarte important.

Am putut să transmit asta soțului și copiilor mei. Consumăm multe fructe și legume. Nu consumăm alimente dăunătoare, semifabricate, ambalate și conserve. Ne străduim să mâncăm mai multe alimente crude sau foarte ușor procesate. Am exclus complet din meniu zahărul, sarea și făina ”, ing. Belcheva este categorică și adaugă că în loc de zahăr folosește mierea ca substitut.

Irina cu copiii ei după ce a slăbit

Nici înainte, nici după îngrășare, Irina Belcheva nu a avut o problemă de sănătate.
„Motivul pentru care vreau să slăbesc este în întregime sănătos, pentru a menține un fizic bun, din cauza celor dragi și a unui pic de vanitate feminină. S-a întâmplat firesc ca după ce am slăbit cei 60 kg, să devin doamna Bulgaria 2017. Concursul a fost nu obiectiv, nu am slăbit din cauza lui ", este categoric ing. Belcheva
Câștigarea coroanei îi oferă posibilitatea de a participa la multe inițiative caritabile. Ceva care coincide complet cu ideologia ei.
"Este un mare privilegiu și onoare pentru mine. Am făcut o campanie de caritate pentru a ajuta absolvenții de liceu care au nevoie și dezavantaje. Sunt foarte fericit că am putut să-l dau seama. Timp de doi ani la rând am donat haine în mai multe familii de tip casele și școlile din Sofia. Am reușit să creez fapte destul de bune în ultimii trei ani de când am devenit doamna Bulgaria ", împărtășește Belcheva.

De acum înainte, domnișoara, care este inginer electricist prin educație, are în vedere o serie de evenimente în care să dezvăluie publicului prin ce a trecut, până când ea reintră în silueta ei subțire și ani mai târziu să o poată păstra. .
"Cel mai mare vis al meu este ca Dumnezeu să-mi dea un al treilea copil. Irene va fi în clasa a III-a, iar Christian în prima toamnă și amândoi vor un frate sau o soră", a spus Irina, care combină cu succes munca responsabilă în slujire, responsabilități familiale cu cei doi copii ai ei și menținerea unei cifre strânse după o pierdere în greutate record de 60 kg în 7 luni.