Investim mult timp și energie în menținerea unui corp sănătos. Dar aceste eforturi deseori se risipesc dacă vă întrerupeți dieta echilibrată.
Chiar dacă faci mișcare în fiecare zi și ai o viață pe care crezi că este sănătoasă, dacă dieta ta nu este bună, nu vei vedea rezultate excelente și corpul tău nu va fi la fel de sănătos pe cât te aștepți. Dacă nu mănânci ceea ce ai nevoie, corpul tău nu va fi capabil să absoarbă substanțele nutritive și vitaminele necesare pentru ca acesta să funcționeze și poate stoca, de asemenea, toxine care îți vor provoca multe daune.
Rețetă pentru detoxifiere
Procesul de curățare a corpului este vital pentru sănătate, dacă depozitați toxine, provocați daune grave organelor. Aceste curățări vă vor ajuta, de asemenea, să slăbiți și să vă curățați corpul. Astăzi vă oferim o rețetă uimitoare care vă va ajuta, desigur, să o faceți acasă.
Ingrediente:
prune uscate - 150 g.
stafide - 150 g.
apă clocotită - 5 căni
Pregătire:
Fierbeți 5 căni de apă, adăugați prune și stafide, fierbeți încă 15 minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.
Luați o lingură din acest lichid în fiecare zi pe stomacul gol și eliminați toxinele care intră în corpul dumneavoastră. Acesta este, fără îndoială, cel mai bun remediu pentru constipație, veți vedea cât de eficient este.
- Suzanne a șters toate fotografiile cu iubitul ei
- Robert de la „Toată lumea îl iubește pe Raymond” ca văduv cu 3 copiiHigh Club News
- Tsvetanov Trebuie să lucrăm împreună împotriva discursului anti-european - Politica
- Fiul lui Gundi s-a adresat tuturor jucătorilor Levski adevărați
- Roger Federer, Despre alergare și de ce acești adidași sunt diferiți de toți ceilalți