Tensiunea arterială nu trebuie scăzută brusc, avertizează specialistul de top. Sângerarea din nas nu ar trebui să vă sperie - acesta este un semn bun

boncho

Tensiunea arterială nu trebuie scăzută brusc, avertizează specialistul de top. Sângerarea din nas nu ar trebui să vă sperie - acesta este un semn bun

Vara este sezonul crizelor hipertensive. Pentru a înțelege cum trebuie acordat primul ajutor cuiva și cu noi înșine, vă oferim un interviu cu Dr. Boncho Bonev, neurolog, psihoterapeut și acupuncturist, consultant al „Doctorului”, specializat în China, Japonia și Rusia.

Și acest lucru nu ar trebui făcut

Este mai bine să puneți în decubit dorsal, cu capul ușor ridicat. Acest lucru permite sângelui să se miște mai ușor de la cap la picioare. Slăbiți hainele victimei. Dacă este posibil și dacă pacientul nu suferă de vene varicoase, dați-i o baie fierbinte de picioare. Și aplicați șervețele umede reci sau orice obiecte reci pe vasele de sânge din gât și frunte. Eliminați toate sursele de zgomot - opriți radioul, televizorul. Nu-i dați apă sau orice altă băutură pentru a provoca vărsături, deoarece într-un astfel de moment tensiunea arterială crește și mai mult. Desigur, sunt necesare și medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale. Trebuie să aveți în vedere ceva foarte important: o scădere bruscă a tensiunii arteriale este foarte periculoasă.
Scăderea tensiunii arteriale poate provoca spasm al vaselor de sânge și, în consecință, poate perturba procesele metabolice din creier. Pacientul va începe să se amețească din nou și este posibil să vărsăm. Pentru o limită superioară de 180, luați primul sfert și, în ultima instanță, jumătate de tabletă. După 30-40 de minute, măsurați tensiunea arterială. Dacă scade - dați pacientului încă un sfert din comprimat. Și așa mai departe.

După cum se spune printre oameni, a fost găsită o cale de ieșire

REDuceți exercițiul, limitați produsele sărate

- Odată ce ne putem reduce tensiunea arterială, ce urmează?

- După normalizarea tensiunii arteriale ar trebui să beți 20-30 de picături de tinctură de laș, bujor sau păducel. De asemenea, puteți amesteca cele trei perfuzii. Luați-le de trei ori pe zi pentru următoarele 3-4 zile. În plus, noaptea puteți lua un sfert de somnifer. Dacă pacientul suferă de o boală cronică, într-un astfel de moment este mai bine să amânați tratamentul său tradițional cu 1-2 zile. Singurul lucru pe care nu trebuie să-l întrerupeți este antibioticele. Desigur, hipertensivii nu trebuie să înceteze să ia medicamente antihipertensive pentru tratarea hipertensiunii. Rețineți încă un lucru - la câteva zile după criză vă veți simți amețit, zgomot în cap și tulburări de vedere. Prin urmare, în zilele de după criză, limitează activitatea fizică.

Nu se lucrează la soare, deoarece există un risc ridicat de sângerare

Nu înclinați capul în jos. Dacă trebuie să ridici un obiect căzut, ghemuiți-vă. Nu stați la computer, nu citiți litere mici. Reduceți utilizarea sării, murăturilor, condimentelor picante. Discutați cu medicul dumneavoastră despre dieta dumneavoastră. Este bine să subliniem mierea, nucile, morcovii, napii, citricele. Cartofii la cuptor cu piele, afine și sucuri de viburnum sunt utile. Vă voi oferi câteva rețete populare pentru normalizarea tensiunii arteriale: pregătiți un decoct de măceșe - o jumătate de cană de fructe la un litru de apă. Decoctul se prepară pe o baie de aburi timp de 15 minute sau se prepară într-un termos peste noapte. Bea decoctul ca ceai. amestecați un pahar de miere, suc de sfeclă, morcovi, hrean și sucul unei lămâi. Luați o lingură cu o oră înainte de mese de trei ori pe zi. Următoarea infuzie este de asemenea eficientă: se toarnă o linguriță de semințe de fenicul cu o jumătate de pahar de apă fierbinte și se lasă 30 de minute. Bea înainte de mese de 3 ori pe zi.
- Cât de des poate reapărea o criză hipertensivă la aceeași persoană?
- Totul depinde de motivele care au provocat criza. Este diferit atunci când criza apare din cauza suprasolicitării mentale sau fizice -

muncă grea, stres, abuz de alcool

Acestea sunt, în principiu, crize unice. Cu toate acestea, dacă criza hipertensivă reapare o dată la două sau două zile, există o exacerbare a bolii hipertensive. Și aici este necesar un tratament serios și, mai precis, tratamentul de către un terapeut și un neurolog. Dar chiar și într-o criză unică, tot trebuie să vă examinați. Obțineți un ECG și o ecografie a inimii. Faceți un examen pentru starea fundului. Aceștia sunt toți indicatorii care vor confirma sau exclude hipertensiunea. Mulți oameni nu simt deloc hipertensiunea arterială. Acest lucru duce la complicații în fiecare criză ulterioară, până când, după cum se spune, apare un accident vascular cerebral.

Un interviu cu Todorka NIKOLOVA