Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 2 miliarde de oameni de pe planeta noastră suferă de anemie. Exacerbarea bolilor gastro-intestinale cu hemoragie în toamnă provoacă anemie feriprivă

terapeut

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 2 miliarde de oameni de pe planeta noastră suferă de anemie. Exacerbarea bolilor gastro-intestinale cu hemoragie în toamnă provoacă anemie feriprivă

Anemia este o boală cunoscută oamenilor de secole. Este ca și cum am fi obișnuiți să o acceptăm ca „prioritate” în rândul copiilor și femeilor tinere. Cu toate acestea, 15% dintre bărbați și 12% dintre femeile de peste 65 de ani suferă de aceasta. Motivul este un nivel scăzut de hemoglobină în sânge.

Îi punem întrebările noastre și dvs. despre acest subiect doctorului Darina Stanimirova, terapeut.

- Dr. Stanimirova, de ce se crede că persoanele în vârstă cu anemie nu pot fi vindecate de ea? Aproape că trebuie să-l suporti, pentru că nu se poate face nimic?
- Cum nu se poate face nimic așa? Sigur ca poti! Acum este bine cunoscut faptul că nivelurile scăzute de hemoglobină și celule roșii din sânge (eritrocite) din sânge se datorează în principal deficitului de fier din organism. Acest oligoelement este foarte important deoarece ajută sângele să sature organele și țesuturile cu oxigen.

Fierul este implicat în funcția hematopoietică. De aceea boala se numește anemie cu deficit de fier.

Poate fi prevenită. Consecințele acestei boli pot fi atenuate semnificativ. În acest caz, vârsta nu este un obstacol în calea acestui lucru.

- Ceea ce împiedică pătrunderea fierului din alimente și băuturi în organism?
- Presupunând că o persoană rămâne mult timp pe o dietă cu produse lactate, nu poate obține fierul de care are nevoie pentru corp. Deoarece este foarte dificil să crești nivelul de hemoglobină fără utilizarea produselor de origine animală. Acesta este un exemplu particular, desigur, și nu este principalul motiv pentru răspândirea pe scară largă a anemiei în rândul persoanelor în vârstă. Odată cu vârsta, boli ale tractului gastro-intestinal, incl. și cele asociate cu hemoragia.

Și orice astfel de boală provoacă deficit de fier

Acest lucru împiedică organismul să proceseze alimente ca în tinerețe. Și pentru a extrage minerale valoroase din acest aliment. De-a lungul anilor, oamenii acumulează zeci de boli de pe spate. Când persoanele în vârstă pot sângera stomacul? - Când luați anumite medicamente, cum ar fi aspirina, indometacina, anticoagulante pentru o lungă perioadă de timp. Poate apărea sângerare

în ulcerele gastrice și duodenale,

în cancerul de stomac și colon, polipi, gastrită, colită ischemică, varice ale esofagului, hemoroizi, artrită reumatoidă, hernie, boli de rinichi și alte zeci de alte boli. Anemia cu deficit de fier la vârstnici este exacerbată de bolile cardiovasculare și cerebrale - tahicardie, dispnee, edem periferic.

- Explicați în general cum se manifestă anemia cu deficit de fier?
- Pacientul simte slăbiciune, dificultăți de respirație, amețeli și convulsii. Unghiile devin fragile, părul începe să cadă, colțurile buzelor crăpă. Unii pacienți raportează că, dintr-un anumit motiv necunoscut lor, vor în mod constant să mănânce. creta sau inhalați un miros puternic, înțepător, înțepător. Cu anemie severă, apar dureri de inimă. Tensiunea arterială scade brusc. Oricine își poate pierde cunoștința în orice moment și în orice loc. Este posibil ca acest loc să nu fie acasă, să fie pe stradă sau dacă această persoană în vârstă locuiește singură.


- Deci, mai devreme sau mai târziu, aproape toți de o anumită vârstă ar trebui să se gândească serios la calitatea sângelui lor. Dreapta?
- Da, exact. Dacă aveți oricare dintre afecțiunile sau simptomele pe care le-am menționat mai sus, trebuie doar să vă adresați medicului dumneavoastră de familie să vă dea o recomandare pentru un test de sânge. Dacă aceste teste arată un nivel inacceptabil de scăzut de fier în hemoglobină, atunci specialiștii vor începe să caute cauzele. De exemplu, în toate cazurile vor efectua o gastroscopie. Dacă găsesc gastrită cu aciditate scăzută a stomacului, se poate spune că au găsit „vinovatul”.

Pentru că această boală provoacă cu adevărat anemie. Sunt prescrise remedii casnice și gata. Nivelul permis de fier în hemoglobină depinde de vârsta, înălțimea și sexul persoanei. Este mai scăzută la femei decât la bărbați. Corpul uman primește aproximativ 10-20 mg de fier pe zi împreună cu mâncarea. Dar mai puțin de 10% din această cantitate este absorbită. Nevoia corpului masculin este de 1,5-2 mg pe zi, iar femeia - 2 până la 4 mg pe zi.

Alături de administrarea pastilelor „de fier”, trebuie tratată principala boală provocatoare

- Ce medicamente prescriu medicii?
- Medicamentele sunt complet accesibile și eficiente. Nu le voi enumera, toate aparțin drogurilor cu așa-numitele. acțiune prelungită. Există și alte preparate. Sunt injectate intravenos sau intramuscular. Și ajută, dar nu orice stomac le poate absorbi și tolera. Doza zilnică de medicament trebuie să conțină în medie 100 mg (poate mai mult, dar în niciun caz mai mult de 200 mg) de fier. Tratamentul și doza depind de deficiența de fier a corpului, de toleranța la medicamente și de starea generală a corpului. Tratamentul durează cel puțin trei luni.

La început, pacientul poate prezenta constipație, greață sau vărsături. Dar apoi este timpul să ne obișnuim cu asta. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu funcționează, medicul va înlocui medicamentul cu unul nou. Este important să se trateze pacienții cu boala de bază, care a provocat de fapt anemie cu deficit de fier, pe lângă administrarea de comprimate de fier.

- Dr. Stanimirova, cum ar trebui să mănânce persoanele cu anemie? Ce vă sfătuiți pacienții?
- Recomand bulgur de hrișcă, tărâțe, tipuri întunecate de miere, polen - mâncați 4-5 linguri de miere, sau 2-3 lingurițe de polen pe zi, dar încet, deci se va recurge la maxim. Bogate în fier sunt caisele, gutui, pepeni verzi, mazăre verde, vinete, pepeni, căpșuni, măcriș, kiwi, rodie, ceapă, mandarine, piersici, ardei, usturoi, hrean, napi, sfeclă, pătrunjel, mărar, sorba. Afine, cireșe, mere, mure. Iar condimentele precum muștarul, frunzele de dafin și chimenul ajută corpul să absoarbă mai bine fierul. Iată locul de observat că acidul acetic, dimpotrivă, interferează cu absorbția acestuia. Cafea, ceai, cacao, limonadă, Coca-Cola - întârzie absorbția acestui oligoelement. Este util să beți apă minerală cu conținut de fier.

Desigur, ar trebui să uitați de alcool, să evitați produsele rafinate. Și, de asemenea, produse semifabricate și fast-food. Sunt săraci în vitamine și oligoelemente.

- Și ce plante recomandați? Care sunt cele mai bogate în fier?
- Voi începe cu cea pe care o știm cu toții

urzica. Faceți supe, poate suc din ea

Voi include în această listă cucuta, sunătoare, pelin, frunze de mesteacăn, paciuli, coadă de cal, păpădie, pătlagină, șarpe, poșeta ciobanului, ace de pin, rădăcinile consoletei. Din toate aceste ierburi puteți prepara decocturi medicinale, le puteți amesteca.

Decoctul se bea 1,5-2 luni de 3 ori pe zi înainte de mese și neapărat o dată înainte de culcare - o jumătate de cană. Iată cum să preparați decocturile: o lingură de amestec de plante (orice alegeți, le puteți combina în orice mod, în funcție de ce aveți) se toarnă o jumătate de litru de apă fierbinte, apoi se fierbe încă 5 minute într-un bol cu capac. Rămâne aproximativ o oră și jumătate și este filtrat. Nu va fi inutil să beți

suc de sfeclă, suc de cartofi, dovleac, piersică, morcov, ceapă și suc de țelină

Bea un sfert de cană de patru ori pe zi cu 20-30 de minute înainte de a mânca.

- Ce ați recomanda în concluzie?
- Vreau să vă avertizez cititorii că fierul se acumulează foarte încet în corp. Chiar și cu o dietă puternică, cu un aport complex de medicamente, ierburi, sucuri și miere, este nevoie de câteva luni pentru a satura organismul cu cantitatea necesară a acestui oligoelement.

Prin urmare, este recomandabil să vă testați periodic sângele pentru a determina nivelul hemoglobinei. Mai ales acum că vine toamna. Acesta este sezonul în care bolile tractului gastro-intestinal se agravează.

Tratamentul poate fi, de asemenea, necesar să fie ajustat. Lăsați bătrânii să nu ignore această afecțiune, această boală. Printre alte boli, acestea trebuie să respecte recomandările medicului, să ia toate măsurile pentru a menține o calitate mai mult sau mai puțin normală a sângelui lor.