timp

Dr. Kulkurni - Când nu ne luăm timp pentru noi, corpul nostru suferă

Exclusiv pentru Altera.bg

Dr. Sidhanand Kulkurni este din Goa, India. M.D. Ayurveda este doctor prin educație și din 2017 practică ca consultant în alimentație sănătoasă și stil de viață la SAMSARA Ayurveda & Wellness Center din Sofia, Bulgaria.

Având o preocupare reală pentru persoanele care au nevoie și folosesc calificările și experiența sa medicală, împreună cu atitudinea sa umană și prietenoasă din punct de vedere emoțional, el predispune pacienții să se simtă confortabil cu el și să-i urmeze sfaturile, în urma cărora obțin rezultate foarte bune. Cu peste 10 ani de carieră de succes, s-a specializat în tratarea problemelor articulare, a bolilor de piele, a obezității, dar există și o serie de recenzii pozitive de la persoanele cu tulburări psihologice, cum ar fi depresia și stresul.

În zilele noastre, despre ce se plâng cel mai des oamenii care vin la tine?

Ne concentrăm mai mult pe dorințele și plăcerile noastre materiale și uităm adesea de ce au nevoie de fapt corpul și mintea noastră. Acest lucru duce în mod natural la un dezechilibru între cele două, care la rândul său dă naștere bolilor lumii moderne și tulburărilor stilului de viață. În India, Ayurveda este o știință recunoscută și tratează întreaga gamă de boli - de la răceli la deformări ale coloanei vertebrale, de la răceli la cancer. Dar acum, când practic în Bulgaria, unde Ayurveda nu este atât de bine poziționată, mă confrunt cu diferite tipuri de probleme care tind mai mult spre sfera psihologică - cum ar fi stresul, depresia, problemele pielii cauzate de tulburări psihice etc.

Când un pacient vine la tine cu anumite plângeri, cum decideți ce tehnici să utilizați?

Ayurveda consideră fiecare individ ca un mic univers și, chiar dacă avem trei pacienți cu aceleași plângeri, îi abordăm pe fiecare în parte, deoarece cauza principală poate fi diferită (și cel mai adesea se dovedește a fi așa), dar se manifestă în mod egal. Prin urmare, atunci când consultăm pe cineva, ne interesează motivele care au dus la această afecțiune. Și când identificăm rădăcina problemei, îi explicăm factorii care au cauzat dezechilibrul și îl îndrumăm ce să schimbe în stilul său de viață pentru a-și recupera și preveni reapariția, dacă este necesar, urmând o anumită dietă, yoga, meditație etc.

Cum merge o sesiune cu tine?

În funcție de care doză este afectată și la ce nivel, recomandăm terapii, medicamente, diete, astfel încât să nu putem doar să o vindecăm, ci și să prevenim reapariția acestei probleme în viitor. Din punct de vedere ayurvedic, corpul nostru are puterea de a-și recâștiga echilibrul, așa că una dintre primele noastre îndatoriri este de a inspira pacientul, de a-i arăta că se poate descurca singur, că ceea ce a întâlnit nu este cel mai mare problemă din viața sa și o poate depăși. Autosugestia, încrederea că ai tot ce ai nevoie pentru a bate o boală, dă uneori rezultate mult mai bune decât înghițirea medicamentelor cu gândul că ești atât de bolnav încât este puțin probabil să te ajute. În astfel de cazuri, medicamentele sunt neputincioase. Și încheiem solicitând pacientului să vină din nou peste 10 sau 15 zile pentru a-i monitoriza starea.

Ca medicament tradițional, Ayurveda vindecă, dar poate fi folosit și pentru prevenire?

A se vedea a doua, a treia și a patra parte a interviului.