Posibile cauze ale durerilor la gleznă. Pe lateral sau în picioare? Umflături după exerciții. Boli precum osteoporoza, artrita, bursita. Când mergeți sau în mod constant?

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de gleznă sunt entorse sau entorse, posibilă artrită în forma sa inițială, primele semne de osteoporoză, bursită și altele. Există, așa cum am spus, o grămadă de cazuri în care nu ar trebui să fiți tratat, dar în altele ar trebui să consultați un medic. Să le privim mai detaliat.

1. Entorsa sau entorsa gleznei,

și poate apărea ruptură în această zonă. Entorsele sunt o leziune frecventă care afectează de obicei așa-numitul tendon al lui Ahile. Poate fi provocat în timpul alergării sau al săriturilor, precum și în timpul căderilor nereușite și stângace. Simptomele se dezvoltă rapid. În zona articulației gleznei apare:

Dacă vătămarea este provocată de o lovitură, va apărea o vânătăi. Durerea se extinde la picior și gleznă, devenind mai puternică și mai gravă atunci când se mișcă. Intensitatea simptomelor depinde de gravitatea leziunii. În entorse ușoare, victima se plânge de durere în timp ce merge. Și în cele mai grele nu se poate ridica deloc.

Tratamentul necesită asigurarea unei imobilități relative a picioarelor. Uneori se pune un bandaj fixator sau se pun orteze. În prima zi, pentru a opri umflarea, puteți face comprese reci.

Deoarece medicamentele sunt analgezice recomandate, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene precum Flamexin și alți analgezici.

În entorsele severe, procedurile de fizioterapie sunt furnizate în primele zile pentru a accelera recuperarea. Pentru cele și mai severe, se recomandă tratamentul chirurgical. Reface ligamentul și apoi prescrie terapia de reabilitare.

Este bine să consultați un traumatolog ortoped sau doar un ortoped.

2. Artrita

Acesta este un proces inflamator infecțios sau neinfecțios în țesutul articular. Este provocat de infecție, procese autoimune sau psoriazis. Principalul simptom al bolii este durerea. Gleznele doare constant și durerea se intensifică atunci când mergeți sau încercați să vă mișcați picioarele. Dacă pacientul nu caută ajutor, atunci durerea dispare și devine cronică. Gleznele doare moderat, iar disconfortul general la mișcare crește treptat.

3. Osteoporoza

gleznă

Acest lucru se întâmplă atunci când densitatea oaselor din zona gleznei începe să se rupă. Osteoporoza este provocată de o încălcare a proceselor metabolice, daune hormonale, dietă monotonă (cu aceleași alimente), menopauză timpurie sau alăptare prelungită la femei. De asemenea, factori serioși pentru osteoporoză sunt consumul de alcool și fumatul de țigări și marijuana. Marijuana, în special, vă poate provoca dureri la nivelul gleznelor, în multe cazuri când fumați regulat.

Nu există semne caracteristice ale bolii care să permită stabilirea unui diagnostic în timpul unei examinări sau al unui istoric al pacientului. De obicei, oamenii se plâng că le-au durut gleznele și, odată cu mersul mai mult, durerea se intensifică. Este caracteristic doar faptul că în osteoporoză ambele membre sunt de obicei afectate.

4. Bursita

Aceasta este o inflamație a sacului articular care provoacă dureri teribil de severe la nivelul gleznelor. Motivele sunt legate de expunerea la temperaturi nefavorabile sau condiții climatice. Poate să apară și ca o complicație a unei alte boli existente. Bursita se manifestă ca vânătăi și textură la locul din jurul articulației gleznei. Este adesea o complicație a diferitelor boli reumatice. Poate fi cauzată de răni infectate la gleznă. Orice degerătură a picioarelor poate fi, de asemenea, o cauză gravă.

În unele cazuri, infecția are loc prin fluxul sanguin și se transmite astfel din alte focare ale corpului direct la glezne. Sunt expuse riscului persoanelor care suferă de boli ale aparatului locomotor și persoanele care suferă de boli autoimune.

Bursita se dezvoltă rapid și se dezvoltă. Unul se plânge că piciorul îi doare atât de mult în zona gleznei, încât abia poate merge. La examinarea externă, pacientul are modificări vizibile în zona gleznei:

  • umflătură;
  • roşeaţă;
  • creșterea temperaturii locale.

Tratamentul se efectuează cu orteze de fixare. Pacientul este sfătuit să se deplaseze cu cârje sau într-un scaun cu rotile. Terapia se alege ținând cont de factorul provocator. Pacienților li se pot prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, terapie hormonală, analgezice sau antibiotice, dacă cauza este inflamația bacteriană.

5. Guta

Uneori, deși nu foarte des, simptomele de gută nu se manifestă în umflarea degetului mare, ci în durerea gleznelor. Pentru orice eventualitate, verificați materialul nostru pentru această boală dacă simptomele dvs. nu sunt acolo:

6. Când durerea gleznei nu trebuie tratată

Acestea sunt motivele pentru care durerea apare ca urmare a unor factori externi, cum ar fi:

  1. Supraîncărcarea musculară ca urmare a eliberării mai multor acid lactic. O variantă a febrei musculare, dar la nivelul gleznelor.
  2. Refuzul încălțămintei speciale pentru picioarele plate
  3. Încălțăminte incomodă
  4. Supraponderal
  5. Modificări ale înălțimii călcâiului

Apariția durerilor de gleznă se poate datora din diverse motive, dar în majoritatea cazurilor această afecțiune dureroasă apare ca urmare a torsiunii piciorului, a unei lovituri puternice la gleznă sau a depășirii volumului obișnuit de mișcare a articulației gleznei.

Cele mai frecvente simptome includ:
  • dureri de gleznă (variind ca putere și durată),
  • tulburări ale mișcărilor articulației gleznei (de la incapacitatea completă de a călca pe glezna rănită până la restricționarea sau creșterea volumului mișcărilor sale),
  • umflătură,
  • instabilitatea articulației gleznei,
  • deformare,
  • hemoragie subcutanată,
  • rigiditate musculară,
  • modificarea temperaturii, culorii și sensibilității piciorului sub glezna rănită.
Măsurile care trebuie luate după un traumatism și dureri de gleznă includ:
  • imobilizarea gleznei afectate (ceea ce reduce semnificativ riscul unor leziuni mai grave și reduce durerea),
  • pachete de gheață (timp de 20 - 30 de minute la fiecare 2 - 3 ore gheața este plasată într-un prosop pentru a reduce umflarea),
  • bandajarea zonei afectate cu un bandaj elastic în formă de octogon (pentru a reduce umflarea și durerea),
  • ridicarea gleznei mai sus (aceasta restricționează fluxul sanguin și fluxul de lichid corporal, ceea ce reduce și umflarea și durerea în zona afectată),
  • administrarea de analgezice și antiinflamatoare.

În caz de traume și dureri mai grave la nivelul gleznelor, care nu răspund la primele măsuri de tratament luate, este de dorit să solicitați ajutorul unui specialist pentru a exclude orice leziune mai gravă.

Semnele care indică o consultație medicală urgentă sunt: ​​durere extrem de severă, răceală, rigiditate sau modificare a sensibilității gleznei, deformare a gleznei vătămate, o rană prin care este vizibilă o parte a osului.