cronice

Proverbul „Toată lumea își poartă crucea” vorbește despre relația strânsă dintre psihic și problemele coloanei vertebrale. Nu degeaba se spune că oamenii puternici „au un spate puternic”.

Posibile cauze ale durerilor cronice de spate:

1. Crampe musculare cronice;
2. Hernia cronică de disc;
3. Boli ale coloanei vertebrale;
4. Boli osoase.

1. Crampe musculare cronice

Fiecare maseur cunoaște problemele coloanei vertebrale care apar la pacienții care lucrează așezat. Credințe serioase perturbă circulația sângelui țesutului și acumulează deșeuri din metabolism. Acest lucru agravează durerea.

2. Hernia de disc cronică

Hernia de disc poate cauza probleme săptămâni întregi. În toate cazurile, solicitați asistență medicală. Discurile intervertebrale lombare sunt cel mai frecvent afectate.

3. Boli ale coloanei vertebrale

Scolioza (curbura laterală a coloanei vertebrale): Curbura laterală a coloanei vertebrale la elevi cauzată de o postură necorespunzătoare duce la artroza prematură a articulațiilor intervertebrale, însoțită de durere. Este important să normalizați în timp util forma coloanei vertebrale cu ajutorul medicului.

Osteoartrita articulațiilor intervertebrale. Fiecare articulație din corp se uzează, inclusiv articulațiile mici dintre vertebre. O postură de șezut necorespunzătoare și deformări ale coloanei vertebrale duc la încărcarea și uzura inegală a discurilor cartilaginoase. La început, durerea se resimte doar dimineața („crampe de dimineață”), dar de-a lungul anilor se intensifică și duc la crampe musculare și durere cu anumite mișcări.

Cum să vă ajutați cu osteoartrita articulațiilor intervertebrale

- Încercați pe cât posibil să corectați orice distorsiuni la nivelul coloanei vertebrale;
- Evitați încărcarea necorespunzătoare a coloanei vertebrale;
- Consolidați-vă mușchii spatelui și abdominali cu exerciții adecvate;
- Mergeți la un masaj în mod regulat.
- Luați suplimentar glucozamină și condroitină (sau ambele
mai frecvent - sulfat de condroitină, nota ed.) în capsule pentru a construi cartilajul. Aceste preparate sunt vândute în farmacii.

Spondilolisteză (deplasarea vertebrelor): glisarea unei vertebre lombare înainte față de cea inferioară uneori nu provoacă plângeri. Cu toate acestea, uneori durerile lombare se extind până la fese. Solicitați asistență medicală!

Inflamația coloanei vertebrale: Când o infecție bacteriană se răspândește în corp, aceasta poate afecta și oasele coloanei vertebrale și poate provoca inflamații. Caracteristice în acest caz sunt durerile de repaus, care trezesc suspiciuni de inflamație. Solicitați asistență medicală!

Boala Bechterew: Din motive necunoscute, cel mai adesea între douăzeci și treizeci de ani, boala Bechterew provoacă inflamația articulațiilor intervertebrale și imobilizarea acestora. Boala apare în convulsii. Când sunt exacerbate, articulațiile afectate rănesc foarte mult. Solicitați asistență medicală!

Boala Schoerman (cifoză juvenilă): tipică acestei tulburări de creștere se înclină la o vârstă fragedă. Vertebrele sunt deformate în formă de pană, ceea ce duce la formarea unei cocoașe. Este nevoie de tratament imediat. Solicitați asistență medicală!

4. Boli osoase:

Osteoporoza: Cea mai frecventă boală osoasă în țările dezvoltate este osteoporoza (reducerea masei osoase). În primul rând, motivul este lipsa de mișcare, urmată de fumat, aportul de preparate de cortizon și lipsa probabilă de estrogen odată cu vârsta. Oasele devin poroase și se rup sub sarcină. Când boala afectează vertebrele, provoacă o deformare dureroasă în formă de pană. Solicitați asistență medicală!

Plasmacytoma (cancer al măduvei osoase): infecțiile frecvente, oboseala și durerile toracice și de spate inexplicabile sunt uneori primele semne ale acestei boli osoase maligne. Solicitați imediat asistență medicală!

Metastaze ale coloanei vertebrale: Majoritatea tumorilor maligne formează metastaze, mai ales în pelvis și coloana lombară. Trebuie clarificate cauzele durerilor de spate inexplicabile, însoțite de o susceptibilitate crescută la infecții, oboseală constantă și scădere nedorită în greutate. Solicitați imediat asistență medicală!

Boala Paget (osteită deformantă): Această boală cronică a oaselor, care apare odată cu vârsta, duce la modificări ale oaselor, însoțite de entorse. Pielea din zona afectată este mai caldă decât de obicei. Creșterea circumferinței capului este caracteristică. Bărbații încep să poarte pălării mai mari. Solicitați asistență medicală!

Hiperfuncția glandelor paratiroide cu osteoporoză: în acest caz, osteoporoza se datorează unei tumori a glandelor paratiroide, din cauza căreia rinichii excretă prea mult fosfat și calciu. În plictiseală, osteoporoza este o consecință. Durerile de spate sunt adesea primul simptom care îi determină pe cei afectați să solicite asistență medicală. În caz de reducere a capacității de lucru și pierderea în greutate, asigurați-vă că consultați un medic.

Proverbul „Toată lumea își poartă crucea” vorbește despre relația strânsă dintre psihic și problemele coloanei vertebrale. Nu degeaba se spune că oamenii puternici „au un spate puternic”.

Calciul este esențial pentru menținerea sănătății oaselor și a dinților. Este un element cheie în alte sisteme ale corpului, precum sistemul nervos: în funcționarea celulelor nervoase, calciul este absorbit de țesutul osos. Lipsa de calciu în țesutul osos poate duce la slăbirea acestora.

Rețetă populară dovedită pentru spini și depozite de sare.