Având în vedere factorii de creștere împotriva cafelei și proprietățile sale dăunătoare, este bine să apelăm la înlocuitori. Și ce înlocuitor mai bun decât ceaiul.
Cupa neagră ceai conține jumătate din cantitatea de cofeină conținută într-o ceașcă cafea. Adăugarea de lapte la toate tipurile de ceai îl face de fapt mai puternic.
Ceaiul de urzică este, de asemenea, un bun substitut pentru cafea. Urzica este eficientă în diete, deoarece stimulează metabolismul, calmează stomacul și curăță corpul de toxine. Doza zilnică este de 4 lingurițe de frunze de urzică în 250 ml apă clocotită.
Se lasă aproximativ jumătate de minut, deoarece cu o gătire mai lungă proprietățile utile scad. Mușețelul sau menta pot fi adăugate la ceai pentru a îmbunătăți gustul.
Alte ceaiuri care sunt înlocuitori de cafea extrem de potriviți sunt ceaiul de iasomie, ceaiul cu rom (exagerarea poate avea efectul opus), ceaiul cu cardamom și ceaiul cu scorțișoară. Acestea tonifică corpul și cresc excreția acidului clorhidric în stomac.
Datorită acestor proprietăți, acestea sunt utilizate în condiții precum oboseală, slăbiciune generală și pierderea puterii, tensiune arterială scăzută, gastrită cu funcție secretorie scăzută, apetit slab.
Ceaiul este a doua cea mai populară băutură din lume, după apă desigur. La fiecare 24 de ore, în medie 2 miliarde de oameni pe Pământ beau ceai. Campioni în utilizarea ceaiului sunt britanicii, fiecare consumând peste 4 kilograme de ceai pe an.
O treime din producția mondială de ceai se află în India, iar principalul său concurent este Sri Lanka. Antrenamentul pentru ceremonia tradițională a ceaiului japonez durează trei ani.
Sunt diferite tipuri de ceai. Iată una care vă va face să aruncați cu siguranță cafea din produsele de uz casnic:
Această rețetă este opera nutriționiștilor turci. Este făcut special pentru a înlocui cafeaua. Ingredientele tonifică corpul și umple corpul cu energia necesară. De asemenea, este recomandat ca protecție împotriva diferitelor afecțiuni virale și gripale.
Produse necesare:
O jumătate de măr cu coajă, 2 cuișoare, 1 bucată de ghimbir proaspăt, 10 frunze de mentă, 2 linguri de floare de tei, 1 linguriță de ceai verde.
Mod de preparare:
Se fierbe mărul, cuișoarele, ghimbirul și menta timp de 10 minute. Adăugați floare de tei și ceai verde. Se lasă să fiarbă timp de 5 minute.
- Pâine prăjită - CAFE VERDE, CEAI MURSAL ȘI ȘAFRAN - TRIPLE FORCE ÎMPOTRIVA PUTERNICULUI magazin online
- Pentru o bucătărie sănătoasă - Timp liber - Pentru casă
- Livrarea de alimente în timpul unei epidemii Care sunt riscurile și cum să vă protejați
- Ce să nu vă transformați câinele - Timp liber - Animale de companie
- Ce înseamnă pulsul în timpul antrenamentului Suplimente nutritive - magazin online