Menopauza este un moment dificil pentru orice femeie. Este definită ca absența unui ciclu menstrual timp de 12 luni consecutive. Fiecare femeie menopauză în momente diferite, dar cel mai adesea între 45 și 50 de ani. Modificările hormonale care apar în corpul dumneavoastră vă vor face mai susceptibili la dezvoltarea anumitor boli. Estrogenul este un hormon sexual feminin care are proprietăți protectoare în principal pe oase, creier, piele, vagin și inimă. La femeile aflate în postmenopauză, producția de estrogen scade, ceea ce are un efect grav asupra organismului.

menopauzei

Iată câteva dintre condițiile care cresc în frecvență la femeile la menopauză:

În această stare, oasele devin ușor fragile și predispuse la fracturi. În primii ani după menopauză, femeile pierd densitatea osoasă rapid și riscul de a dezvolta osteoporoză crește. Fracturile șoldului și coloanei vertebrale sunt mai frecvente la femeile aflate la menopauză cu osteoporoză.

  • Boli cardiovasculare

Atunci când nivelul de estrogen al unei femei scade, riscul de boli cardiovasculare crește. Mortalitatea prin aceste boli este cea mai mare atât la bărbați, cât și la femei. De aceea, este important să faci mișcare regulată și să mănânci sănătos pentru a te proteja de acest efect secundar neplăcut al menopauzei asupra corpului tău.

  • Atrofia vaginală

Odată cu apariția menopauzei, este posibil să observați că vaginul dvs. este mai uscat și că pereții acestuia sunt inflamați. Această afecțiune este cunoscută sub numele de atrofie vaginală. Alte simptome ale femeilor cu această boală sunt arsurile, mâncărimea, durerea în timpul sexului și urinarea dureroasă. Trebuie să consultați un medic care vă va recomanda un tratament adecvat.

  • Creștere în greutate

Multe femei se îngrașă în timpul menopauzei. Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale care apar în corpul lor, precum și încetinirii metabolismului în această perioadă. Este posibil să aveți nevoie să mâncați mai puțin și să faceți mai mult exercițiu pentru a preveni acest efect al menopauzei asupra corpului dumneavoastră.

  • Diabet

Diabetul este o boală care se răspândește într-un ritm alarmant în rândul oamenilor. Potrivit oamenilor de știință, modificările hormonale care apar în corpul unei femei la menopauză pot crește șansele de a dezvolta rezistență la insulină. În plus, din cauza lipsei de estrogen, femeile se îngrașă în această perioadă, ceea ce crește și mai mult riscul lor de a dezvolta diabet.

  • Infectii ale tractului urinar

Estrogenul joacă un rol important în funcționarea sistemului urinar, în menținerea elasticității țesuturilor și în vindecarea celulelor vezicii urinare. Deci, atunci când menopauză, puteți observa unele simptome urinare.

  • Boală autoimună

Femeile sunt, în general, mai susceptibile la bolile autoimune. Potrivit unui studiu realizat în 2012 la femeile aflate la menopauză, riscul de a dezvolta lupus, poliartrită reumatoidă și tiroidită crește semnificativ, deși motivele exacte pentru aceasta nu sunt încă pe deplin înțelese.