kilograme

La vârsta de 51 de ani, Elena Yoncheva a născut primul ei copil, care a provocat o ovulație în picioare. Curajul ei este incontestabil, dar soarta i-a dat un bebeluș sănătos și frumos și acum doar o lună.

Bineînțeles, fiecare mamă se îngrașă, pe care unele o topesc apoi repede. Iar jurnalistul s-a dovedit a fi una dintre doamnele favorizate.

Secretul pierderii în greutate s-a dovedit a fi destul de simplu și mai ales ieftin, scrie Lekuvai. Un amestec de doar două ingrediente a ajutat-o.

„Întreaga filosofie a acestei pierderi în greutate s-a dovedit a fi un amestec de apă, scorțișoară și ghimbir. Adică nimic mai mult!

Se toarnă 250 de grame de apă și se fierbe. Când fierbe, puneți în ea puțină pudră de scorțișoară - mai puțin de jumătate de linguriță.

Se amestecă și se scoate de pe foc, apoi se adaugă o linguriță foarte mică de ghimbir ras.

Se lasă să se răcească și să bea. Se bea în fiecare zi, dar o singură dată "- împărtășește Elena Yoncheva.

Jurnalistul a băut special acest amestec pentru pierderea în greutate dimineața pe stomacul gol, dar nu este o problemă să îl consumi în alte momente ale zilei.

Condiția este una singură - dacă este luată seara, pentru a înlocui cina și a nu lua alta.

Efectul scorțișoarei pentru pierderea în greutate este cunoscut de mult. În plus, face parte dintr-o serie de rețete pentru arderea grăsimilor și stimularea metabolismului organismului.

Și despre beneficiile în această direcție a ghimbirului există tratate scrise și este, de asemenea, unul dintre cele mai utile lucruri pentru sănătate.