Vrei o băutură drăguță care să te ajute să slăbești? Atunci cea mai bună opțiune sunt diferitele ceaiuri chinezești. Desigur, pentru a nu obosi de gust, le puteți pregăti în diferite moduri. Puteți roti rețetele constant. Oferta noastră este pentru ceai verde cu lămâie, ghimbir și mentă.

ceai

INGREDIENTE:
2 linguri. ceai verde
1 litru de apă
1 lămâie
Bucată rasă de rădăcină de ghimbir
Câteva frunze de mentă

MOD DE PREPARARE:
Încălziți apa până atinge maximum 80 de grade. Se adaugă ceai verde și se lasă 3 minute și se strecoară. În timp ce băutura este încă caldă, adăugați ghimbirul ras și frunzele de mentă, precum și lămâia.

Când băutura este gata, savurați gustul interesant, care combină note de plante și citrice. Ceaiul este foarte potrivit pentru dieta ta de slăbit, deoarece toate ingredientele sale activează metabolismul și ajută corpul să topească mai ușor grăsimile. Pe lângă faptul că te ajută să slăbești, te va menține proaspăt și energic, deoarece ceaiul verde conține cofeină.